Medikamente statt Kilometer
Geplant war in dieser Woche ursprünglich ein kurzes Trainingslager @Home mit langen Einheiten. Aber bereits in der letzten Woche kamen vom Körper schon ein paar Warnsignale 😦 Alles fing mit Kratzen im Hals… Weiterlesen
Geplant war in dieser Woche ursprünglich ein kurzes Trainingslager @Home mit langen Einheiten. Aber bereits in der letzten Woche kamen vom Körper schon ein paar Warnsignale 😦 Alles fing mit Kratzen im Hals… Weiterlesen
Gestern gab es nach langer Zeit mal wieder eine kleine Team Ausfahrt. Kurzfristig hatte ich Pits Anfrage morgens beantwortet und so stand ich 5 min zu früh am vereinbarten Treffpunkt 😉 Geplant war… Weiterlesen
Karnevalssonntag findet traditionell der Gerresheimer Veedelszoch bei uns im Dorf statt. Als Mitglieder bei der organisierenden „Saubande“ ist eine Teilnahme für Jasmin, Sponsorin Katja, Monzi und mich Pflicht. Während die zwei Damen und… Weiterlesen
Pünktlich zum Jahresende traf bei Jasmin und mir der absolute Worstcase ein 😦 Wir haben für unsere Wohnung nach 14 Jahren eine Eigenbedarfskündigung erhalten. Zwei Tage vor Sylvester war der Zeitpunkt…… ihr wisst… Weiterlesen
Mitte Dezember schlug auch in der Familie Bußmann die Grippewelle zu. Und nicht nur die, sondern auch Covid holte uns wieder ein. Bei mir schrillten natürlich sofort die Alarmglocken. Nur nicht wieder so… Weiterlesen
Auch bei der 2ten Verlosung für das Amstel Gold Race hatte ich kein Glück 😦 Fast zeitgleich zur Absage trudelten bei mir die Termine für den Radmarathoncup Deutschland ein. Zufall? Bei der ersten… Weiterlesen
In der ersten Runde der Verlosung der Startplätze für das >Amstel Gold Race< hatte ich leider kein Glück 😦 Aber noch bin ich im Rennen, denn am 22. November gibt es eine zweite… Weiterlesen
Gestern ergab sich plötzlich noch mal ein kleines Zeitfenster fürs Training. Also Teamkleidung an und ab auf s Rad -> Claudio zur kurzen Grvl Runde. Bereits kurz nach Beginn der Ausfahrt schweiften meine… Weiterlesen
Am Mittwoch hatte ich Zeit für eine etwas längere Tour. Ich entschied mich nach langer, langer Zeit mal wieder in Richtung der Wupper zu radeln. Eine entsprechende Strecke war mit Komoot schnell erstellt… Weiterlesen
In den letzten 4 Wochen habe ich jede einzelne Ausfahrt genossen. Die Euphorie aus dem vergangenen Post spülte noch einmal etwas Unsicherheit in meinen Geist, aber der Körper zeigte mir deutlich auf, dass… Weiterlesen