Neuigkeiten
Die Vorbereitungen für das Amstel Gold Race sind abgeschlossen. Das Ritzelpaket bei Gino ist nach dem Limburgs Mooiste Desaster des letzten Jahres ein wenig angepasst. In diesem Jahr soll mich der 27er Rettungsring… Weiterlesen
Schlagwort-Archiv: RTF
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Aprilwetter RTF
Gestern stand die RTF des TuSa Düsseldorf auf dem Plan. Quasi ein Heimspiel 😉 Aber die Wettervorhersagen verhiessen nichts Gutes. Von Allem etwas wurde vorhergesagt. Der DWD kündigte für NRW auch das ein… Weiterlesen
Amstel Gold Race in Sicht
Die Veranstaltung bei unseren Nachbarn wirft langsam ihre Schatten vorraus. Mittlerweile habe ich meine Startnummer erhalten. Sie lautet: 21953 *wow* Diese hohe Zahl lässt erahnen, was am 20. April tatsächlich auf den 6… Weiterlesen
Mühsames Km sammeln
Der erste Trainingsblock des Jahres ist Geschichte. Und die Vorraussetzungen für die 4 Einheiten waren alles andere als ideal. Aber das wisst ihr ja. So war mir schon vor der ersten Ausfahrt klar,… Weiterlesen
Saisonstart wird verschoben
Die Gürtelrose ist wirklich hartnäckig. Der Rücken sieht zwar schon wieder gut aus, aber die mit der Krankheit einhergehenden Schmerzen nehmen nicht ab 😦 Dadurch bin ich gezwungen, in Absprache mit Doc Schreder,… Weiterlesen
Winterschlaf Ade
Es ist ja schon ein ganze Zeit her, dass ich mich hier ausgelassen habe. Aber auch das Bloggen benötigt mal ein Pause. Da ist es genauso wie beim Radsport 😉 Nun ist die… Weiterlesen
Amstel Gold Race
Glück bei der Verlosung gehabt 🙂 Jetzt ist die Motivation für das Wintertraining plötzlich da. Wollen wir hoffen, daß der Rücken hält und das Wetter mitspielt. Saison 2019 is On !!!
Mit Bernie im Schlepptau
Gestern ging es für mich zur letzten RTF der Saison. Da fragt man sich schon, wo das Jahr geblieben ist. In gerade einmal 2 1/2 Wochen startet die Saison 2019 mit dem Wintertraining… Weiterlesen
Motivationsloch
Nach dem Urlaub in Mittenwald fehlt mir ein wenig der Antrieb. Man könnte auch sagen, jährlich grüßt das Murmeltier 🙂 Trotzdem raffte ich mich zu einem kleinen Trailrun durch das heißgeliebte Rotthäuser Bachtal… Weiterlesen
Moerser RTF mit Hinderniss
2 von 3 hieß es gestern bei der RTF des RSC Moers. 2 von 3 hatten einen Plattfuß. Und zur Krönung innerhalb von 1,8 Km Entfernung. Trotzdem haben wir uns dadurch nicht unterkriegen… Weiterlesen