Ernüchterung

von

Letzte Woche Sonntag habe ich es nicht mehr ausgehalten und musste vorsichtig aufs Rad. Graveln mit Claudio war angesagt. Flach. Nix wildes. Einfach mal gucken, wie der Körper reagiert. Schließlich war tags drauf… Weiterlesen

Update

von

Seit meinem letzten Eintrag sind schon wieder etliche Tage vergangen. Nach Umstellung der Medikation und weiterer Ruhe sendet mein Körper endlich positive Signale. Ich habe seit Dienstag das Gefühl, dass sich in meinem… Weiterlesen

Covid News

von

Wie ihr ja bereits erfahren habt, bin ich zwar seit Montag früh wieder negativ, doch wirklich gut geht es mir nicht. Die Probleme mit der Atmung sind hartnäckig und anhaltend 😦 Die letzten… Weiterlesen

Endlich Negativ, aber…

von

Tag 13 und der Test ist endlich negativ und somit ein erstes positives Ergebnis 😊 Leider haben sich die Symptome in der letzten Woche verändert. Schnupfen, Husten und Kopfschmerzen sind weg, etwas Kratzen… Weiterlesen

Nun hat es mich auch erwischt

von

Statt Urlaub in Mittenwald geht es jetzt wieder nach Hause. Heute Nacht schlug die Warn App an und da ich mich auch nicht so super gefühlt habe, war das Ergebnis fast klar. Positiv.… Weiterlesen

Fleche Wallone

von

Nach 87 Km rausche ich am Ortsschild von Stavelot vorbei. Wohlwissend das jetzt der Spaß erst beginnt. Ich schalte aufs kleine Kettenblatt und schon ist der Abzweig erreicht. Der blaue Pfeil zeigt links,… Weiterlesen

41. Haarstrang Rundfahrt

von

Gestern ging es solo zur RTF nach Dortmund. Ich hatte richtig Lust, zumal ich in all den Jahren noch nicht so oft dort gefahren war. Beim Durchblick meines Archivs stellte ich sogar fest,… Weiterlesen

Genialer Duo Day

von

Gestern traf ich mich mit Pit in Schwelm, um die dort stattfindende 37. Käpp vam Müöllenkoattan Tour unter die Pneus zu nehmen. Gab es am Start durch einen PC Ausfall noch ein längeres… Weiterlesen

Solider 3er Block

von

Die letzten 3 Tage waren komplett dem Training gewidmet. Die Form ist wie bei LBL beschrieben, nicht da wo ich sie gerne hätte und der Fleche steht vor der Tür. Um meine Überstunden… Weiterlesen

Nievenheimer RTF

von

Nach >LBL< vor 14 Tagen hatte mir der Job nicht wirklich viel Spielraum für´s Training gelassen. Unter der Woche ging nix, am letzten Wochenende blieb mir am Samstag ein 2 Stunden Zeitfenster, während… Weiterlesen