Die letzten drei Trainingstage verbrachte ich mit Gino überwiegend im Niederbergischen. Mal ein paar Höhenmeter schrubben. Zwar war der Feiertag anders geplant, aber aufgrund der niedrigen Temperaturen wurde es keine lange Runde, sondern… Weiterlesen
Freitag Abend entschloß ich mich auf die LBL Challenge in Lüttich zu verzichten. Die Wetterprognosen waren miserabel: Kälte und Regen gepaart mit Orkanböen wollte ich mir nicht antun. Ähnliche Verhältnisse hatte ich bereits… Weiterlesen
Nach dem Amstel Gold Race ist vor der LBL Challenge 😉 Dazwischen gab es gestern zur Lockerung der Beine ein fast 3 stündige Tour mit Mounti in Richtung Hinkesforst. Eine Runde für Körper,… Weiterlesen
Auch zwei Tage später bin ich immer noch total begeistert. Im Grunde läuft es genau wie bei Limburgs Mooiste. Unmengen von Radsportlern mit dem damit verbundenen Gewusel an, auf und Abseits der Strecken.… Weiterlesen
Die Vorbereitungen für das Amstel Gold Race sind abgeschlossen. Das Ritzelpaket bei Gino ist nach dem Limburgs Mooiste Desaster des letzten Jahres ein wenig angepasst. In diesem Jahr soll mich der 27er Rettungsring… Weiterlesen
Gestern stand die RTF des TuSa Düsseldorf auf dem Plan. Quasi ein Heimspiel 😉 Aber die Wettervorhersagen verhiessen nichts Gutes. Von Allem etwas wurde vorhergesagt. Der DWD kündigte für NRW auch das ein… Weiterlesen
Die Veranstaltung bei unseren Nachbarn wirft langsam ihre Schatten vorraus. Mittlerweile habe ich meine Startnummer erhalten. Sie lautet: 21953 *wow* Diese hohe Zahl lässt erahnen, was am 20. April tatsächlich auf den 6… Weiterlesen
Nach 23 Jahren hat es mal wieder mit einer Teilnahme an der Grefrather RTF genau zu meinem Ehrentag geklappt 😉 Und auch in diesem Jahr setzte der Veranstalter seine Tradition fort, mir mein… Weiterlesen
Freitag und Samstag standen die Zeichen auf Intervalle. Irgendwie will ich versuchen, noch etwas an Form zu generieren und da sind mir auch die schmerzhaften Einheiten herzlich willkommen 😉 Die eigentlichen Ausfahrten hatten… Weiterlesen
Der erste Trainingsblock des Jahres ist Geschichte. Und die Vorraussetzungen für die 4 Einheiten waren alles andere als ideal. Aber das wisst ihr ja. So war mir schon vor der ersten Ausfahrt klar,… Weiterlesen
