Schlagwort-Archiv: Planungen

Motivationsloch

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Nach dem Urlaub in Mittenwald fehlt mir ein wenig der Antrieb. Man könnte auch sagen, jährlich grüßt das Murmeltier 🙂 Trotzdem raffte ich mich zu einem kleinen Trailrun durch das heißgeliebte Rotthäuser Bachtal… Weiterlesen

Schleppende Vorbereitung

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Nach dem Urlaub ist ja bekanntlich vor dem Urlaub. Das ist bei mir nicht anders. Nur mit dem Unterschied, dass es nächsten Donnerstag mit drei meiner Jungs zum Radsport in den Elsass geht… Weiterlesen

Wake Up Legs !!!

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Nach über 14 Tagen saß ich gestern endlich wieder auf dem Rad. Genauer gesagt auf Gino. Was musste der arme Kerl leiden. Erst 14 Tage ohne Beachtung im Keller und gestern einen schlappen… Weiterlesen

Terminplan 2018

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Zwischen den einzelnen Einnahmen diverser Medikamente und regenerativer Schlafphasen blieb mir immer wieder mal Zeit, mich um eine konkretere Terminplanung für 2018 zu kümmern. Die RTF und Marathontermine standen ja schon etwas länger… Weiterlesen

Dezember Blues

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Der zurückliegende Monat hielt das, was er in all den anderen Jahren bereits versprochen hatte 😉 Mieses Wetter Viele Termine Wenig Zeit fürs Training Reichlich Arbeit Ein wenig kränkeln Trotzdem kann ich für… Weiterlesen

Gegensätze

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In dieser Woche konnte ich nur 2 Trainingseinheiten abhalten. Aufs Laufen musste ich leider verzichten. Aber 2 mal Radeln ist auch nicht schlecht. Wobei die Touren unterschiedlicher nicht hätten sein können. Mittwoch ging… Weiterlesen

Save the Date

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Nun ist es schon wieder passiert. Die Planungen für das Jahr 2018 nehmen langsam Fahrt auf. Der Sommerurlaub ist gebucht 😉 und somit beginnen die Planspiele für das ein oder andere größere Event.… Weiterlesen

Im Giro Style

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Am Tag der Königsetappe beim diesjährigen Giro konnte ich zwar nicht mit Mortirolo oder Stilfser Joch aufwarten, aber zumindest Kleidungstechnisch konnte ich mithalten 🙂 Die letzte Runde vor unserem Urlaub stand unter dem… Weiterlesen

NRW Marathon Challenge 2017

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Nun ist es passiert. Ich habe mich als Serienfahrer für die diesjährige NRW Marathon Challenge angemeldet. Und nicht nur das….. direkt für 6 Veranstaltungen registriert 😉 Somit gilt die Jagd auf das Teilnehmer… Weiterlesen

1ster Versuch

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Ab Donnerstag ist es soweit. Ich möchte ein 3 Tage Trainingslager abspulen und mal ein paar Stunden auf Fausto oder Gino verbringen. Das Ganze werde ich in altbewährter Manier durchziehen. Ein kleiner feiner… Weiterlesen

  • Saison 2019

    Trainingbeginn1. November 2018
    Noch 17 Tage.
  • Amstel Gold Race

    125 Km *Bei Losglück*20. April 2019
    Noch 6 Monate.
  • Torbole Villa Alberta

    Trainingslager18. Mai 2019
    Noch 7 Monate.