Schlagwort-Archiv: Technik

H.I.T

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Freitag und Samstag standen die Zeichen auf Intervalle. Irgendwie will ich versuchen, noch etwas an Form zu generieren und da sind mir auch die schmerzhaften Einheiten herzlich willkommen 😉 Die eigentlichen Ausfahrten hatten… Weiterlesen

Mühsames Km sammeln

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Der erste Trainingsblock des Jahres ist Geschichte. Und die Vorraussetzungen für die 4 Einheiten waren alles andere als ideal. Aber das wisst ihr ja. So war mir schon vor der ersten Ausfahrt klar,… Weiterlesen

Schlammpackung

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Gestern war so ein Tag, wo das Wetter tatsächlich besser war, als es ursprünglich vorhergesagt war. Also ging es mit Mounti auf eine 2 Stunden Ausfahrt. Das sollte reichen, da ich möglichst ohne… Weiterlesen

Kalter Doppelpack

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Zwei Touren mit Mounti am Wochenende bei durchschnittlich 0 Grad waren schon Hardcore. Aber durchaus schöner Hardcore 😉 Denn mit Hilfe der Sonne war es durchaus erträglich. Getreu meinem Motto bei diesen Temps,… Weiterlesen

Wintertraining wie ich es mag?!

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Gestern war so ein Tag. Nass, kalt oder mit einfachen Worten ausgedrückt: Dreckswetter 😉 Dennoch raffte ich mich zu einer 2 Stunden Ausfahrt auf. Zwar nicht mit Fausto, aber für solche Bedingungen steht… Weiterlesen

Großartiger Jahresabschluß

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Neben der ganzen Völlerei unter dem Deckmantel von Weihnachten blieb auch noch Zeit für ein paar Runden auf Fausto. Ja, Fausto. Er wurde aus dem Sommerschlaf befreit und rollte mit mir an Heiligabend… Weiterlesen

Nass und Kalt

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Mit diesen Worten könnte ich die beiden letzten Ausfahrten von Donnerstag und Samstag zusammenfassen 😉 Vor allen Dingen die Tour durch den Hildener Stadtwald wird mir noch lange in Erinnerung bleiben. Nicht weil… Weiterlesen

Abwechslung ist angesagt

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Nach der letzten RTF der Saison funkte mich Pit für eine gemeinsame Ausfahrt am Dienstag an. Er wollte das schöne Wetter nutzen und noch mal durch die Felder gondeln. Kurzerhand kam der Termin… Weiterlesen

Motivationsloch

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Nach dem Urlaub in Mittenwald fehlt mir ein wenig der Antrieb. Man könnte auch sagen, jährlich grüßt das Murmeltier 🙂 Trotzdem raffte ich mich zu einem kleinen Trailrun durch das heißgeliebte Rotthäuser Bachtal… Weiterlesen

Moerser RTF mit Hinderniss

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2 von 3 hieß es gestern bei der RTF des RSC Moers. 2 von 3 hatten einen Plattfuß. Und zur Krönung innerhalb von 1,8 Km Entfernung. Trotzdem haben wir uns dadurch nicht unterkriegen… Weiterlesen

  • Amstel Gold Race

    125 Km, 1500 Hm20. April 2019
  • LBL Challenge

    154 Km 2700 Hm27. April 2019
    Noch 7 Tage.
  • Torbole Villa Alberta

    Team Bussi on Tour18. Mai 2019
    Noch 28 Tage.