Kleine Geburtstags Runde
Wie kann ich meinen Geburtstag besser verbringen als auf dem Rad !!! Grundsätzlich wäre meine Frau die erste Option, aber Jasmin musste leider arbeiten. So werden wir zwei den Abend bei uns im… Weiterlesen
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8 Kommentare
Regen als heimlicher Startschuß
Was war das heute ein komischer Verlauf. In der Nachbetrachtung aber irgendwie doch geil 🙂 Wie vereinbart trafen wir uns um Viertel nach Zehn in Grefrath am Eisstadion, dem Start und Zielort der… Weiterlesen
Ein wunderbarer Tag
Gestern machte mir Toni einen Strich durchs Training, heute kam nichts dazwischen 🙂 Die ursprünglich geplante Tour auf die andere Rheinseite wurde verworfen, es sollte heute eine Mischung aus flachen und hügeligen Abschnitten… Weiterlesen
Niederbergischer 100er
Es war ein fast perfekter Trainingstag….. aber eben nur fast…. bis auf die letzten 40 Km. Auf der gesamten Nordbahntrasse kam ich irgendwie nicht so richtig vom Fleck. Der Grund war ganz einfach.… Weiterlesen
Entspannte RTF als 4er Kombo
Ende März ist die RTF Zwischen Rhein und Ruhr in Ratingen quasi ein Pflichttermin. Mitten durchs Trainingsrevier kennt man zwar jeden Meter Asphalt, aber mal nicht alleine durch die Gegend zu fahren, macht… Weiterlesen
Rücken & Erkältungs Testfahrt
Die Hummeln im Hintern schickten mich heute bei herrlichstem Wetter rauf aufs Rad. Aber das war es auch schon an positiven Nachrichten 😦 Die Erkältung ist noch immer nicht ganz abgeklungen und macht… Weiterlesen
Remember 30 Jahre Radsport
Da ich in dieser Woche nicht zum Rennrad fahren gekommen bin, habe ich mich erstmalig an das Erstellen eines kleinen Videos gewagt. Erinnerungen an eine lange schöne verrückte Radsportzeit.
Die Erkältung…
…klingt ab und ich schaue sehr optimistisch auf die nächste Woche. Bei normalem Verlauf sollte ich wieder in das Training einsteigen können 🙂 Ganz im Gegensatz zu dieser Woche. Die ursprünglich geplanten zwei… Weiterlesen
NRW Marathon Challenge 2017
Nun ist es passiert. Ich habe mich als Serienfahrer für die diesjährige NRW Marathon Challenge angemeldet. Und nicht nur das….. direkt für 6 Veranstaltungen registriert 😉 Somit gilt die Jagd auf das Teilnehmer… Weiterlesen
Toller Saisonauftakt im Schwalmtal
Anfang März heißt Start der RTF Saison. Start der RTF Saison heißt Frühjahrstreff des RSC Schwalmtal. Wenn das Wetter passt. Und gestern passte es 🙂 Wir hatten alle richtig Bock und der Wettergott… Weiterlesen