Danke Berti !!!
„Hügelig“ war die Antwort von meinem Arbeitskollegen Berti gestern auf meine Frage: Flach oder Hügelig? Also ist Berti schuld an den heutigen Strapazen. Nach seiner Vorgabe habe ich mir gestern schon einmal Gedanken… Weiterlesen
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2 Kommentare
Neues Styling
Fausto in frischem Gewand. Neues Lenkerband, neuer Freilaufkörper, Steuersatz komplett runderneuert, Laufräder komplett neu eingespeicht, Tretlager neu eingestellt usw. usw. Morgen geht es wieder auf Tour 🙂 🙂
Fausto is back
Pünktlich zum Feierabend kam die erlösende SMS aus der Radsportklinik „Bitte holen Sie ihren Boliden ab. Wir haben fertig“ Also kurz vor Ladenschluß noch schnell nach Radsport Jachertz, das gute Stück abholen. Und… Weiterlesen
Ein Nachmittag für die Beine
Da Fausto noch immer beim Gesundheitscheck weilt, wollte ich ihm in Nichts nachstehen und habe meinen Beinen einen Wellnessnachmittag gegönnt 🙂 So langsam steigt auch bei mir die Vorfreude auf die bevorstehenden Radsportveranstaltungen,… Weiterlesen
Gesundheitscheck
Heute war es soweit. Nachdem ich Fausto gestern von seinem Winterkleid befreit habe, konnte ich ihn heute beim Radhändler meines Vertrauens zum Gesundheitscheck abgeben. Er bekommt das volle Programm. Hoffentlich erkenne ich ihn… Weiterlesen
Heute hatte ich Super Puls
Für heute war eine weitere 4stündige Ausfahrt geplant. Allerdings war beim Blick aus dem Fenster gar nicht klar, ob es auch klappen würde. In Gerresheim war Nebel und damit verbunden waren die Straßen… Weiterlesen
100 Km in den Frühling
Die heutige Tour fing schon super an, bevor ich überhaupt losgefahren bin. Die Wintermütze > Fehlanzeige, Dicke Winterjacke > Fehlanzeige, Handschuhe > Fehlanzeige, nur die Überschuhe habe ich zur Vorsicht angezogen, hätte ich… Weiterlesen
Der erste Windschatten
Nach den diversen Karnevalsfeiern und der damit verbundenen Völlerei, Trinkerei, Bützchen verteilerei und den vielen Stunden Tanzen war es heute wieder soweit. Rosenmontag hin oder her, heute ging es wieder auf´s Rad. Und… Weiterlesen
Jetzt heißt es wieder radeln
Die Karneval Trainingssession ist vorbei. Unzählige Tanzeinheiten liegen hinter mir. Diese führten sogar bis zum Muskelkater. Aber das ist jetzt Vergangenheit. Ab morgen muss Fausto wieder dran glauben… Genug Karneval gefeiert 🙂 Kilometer… Weiterlesen
Trainingssession
Es ist soweit. Der erste „echte“ Trainingsblock steht an und wird mir mit Sicherheit einiges abverlangen. Allerdings bin ich bisher gut vorbereitet. Auch auf die Wetterbedingungen der nächsten Tage habe ich mich mit… Weiterlesen