Zwangspause
Aufgrund der Wetterlage habe ich an diesem Wochenende schweren Herzen’s auf das Training verzichtet. Dabei bin ich meinem seit vielen Jahren auferlegtem Vorsatz „Nie bei -3 Grad oder kälter“ treu geblieben. Mal sehen… Weiterlesen
Kategorie-Archiv: Training
Eine weitere kalte Trainingsfahrt
Mann, war das Wetter heute super 🙂 Keine Wolke am Himmel, super Fernsicht, extrem klare Luft. Ich hatte den Eindruck nur halb soviel atmen zu müssen wie im Sommer 😉 Das grenzte schon… Weiterlesen
War das schön in der Badewanne…
…nach der Runde. Es war wirklich arschkalt. Laut Garmin durchschnittlich 0,9 Grad. Ich hatte alles an was ging und dementsprechend poppeymassig war ich unterwegs. Alles in allem fühlte es sich aber ganz ok… Weiterlesen
Mountainbike statt Fausto
Untitled von anbussma bei Garmin Connect – Details. Heute habe ich mich trotz der bescheidenen Wettervorhersage auf´s Rad gesetzt. Allerdings blieb Fausto im Stall und das Schlechtwetterrad musste dran glauben. Es war auch gut… Weiterlesen
Ein toller Trainingstag
Zum heutigen Training über 3,5 Stunden gibt es nicht viel zu sagen. Es war einfach geil 😉 Das Wetter war super, wenig los auf den Strassen, man höre und staune: „ich wurde nicht… Weiterlesen
?????????
Mindesten so viele Fragen hatte ich heute morgen, bevor ich losfahren wollte. Ich war sehr unsicher über meinen Zustand. Aber jetzt nach der Fahrt kann ich sagen, dass ein paar Fragen positiv zu… Weiterlesen
Der erste Trainingstag
im neuen Jahr war absolut bescheiden, und das ist sehr wohlwollend ausgedrückt. An den letzten Tagen hatte ich mich schon sehr auf die heutige Ausfahrt gefreut. Entsprechend motiviert bin ich heute morgen auf… Weiterlesen
Ausfahrt 1400
Gestern war endlich mal wieder eine gemeinsame Trainingsfahrt mit Fitty. Hat ordentlich Spaß gemacht, auch wenn Fitty zum Schluß etwas auf die Zähne beissen musste. Ruhrtal & See von anbussma bei Garmin Connect –… Weiterlesen
Training gegen den virtuellen Bussi
Ruhrtal & See von anbussma bei Garmin Connect – Details. Ich habe heute mal mein Training etwas anders gestaltet. Da eine gemeinsame Ausfahrt mit Fitty terminlich nicht klappte, habe ich mir einen anderen Trainingspartner… Weiterlesen
Herbst
Heute stand eine kurze Runde auf dem Programm, bei der Kälte erstmalig in voller Wintermontur. Das volle Programm mit dicker langer Hose, warmer Jacke, Thermoüberschuhe und Handschuhe. Da war ich gleich nochmal 5Kilo… Weiterlesen