Fast Crash mit einem Reh
Was für ein herrlicher Tag…… mit einer kleinen Ausnahme…… einem jungen Reh….. Dieses meinte doch tatsächlich aus dem Wald zu meiner rechten mal eben auf das schmale Asphaltband zu springen und dort unvermittelt… Weiterlesen
Monatliches Archiv: Mai, 2012
Rund um Wuppertal
Heute ging es zur RTF nach Wuppertal. Ich wollte dort einfach nur Kilometer machen…. sonst nichts 😉 Bei der Teilnahme mit Fitty auf der 100er Runde im letzten Jahr ist mir die Strecke… Weiterlesen
Drei Brücken Tour
Nachdem Desaster am Dienstag stand heute eine Flachetappe an. Kurbeln, Kurbeln, Kurbeln, hieß die Devise. Alles mit Blick auf den Herzfrequenzbereich für die Grundlagenausdauer. Somit war auch die grobe Richtung für die heutige… Weiterlesen
T-B-T Adieu
Eigentlich hatte ich mich ja schon entschieden auf T-B-T zu verzichten. Aber ein kleines Fünkchen Hoffnung hatte ich doch noch, irgendwie so etwas wie eine halbwegs brauchbare Form zu bekommen. Also entschloß ich… Weiterlesen
RIP Katja
Gerade habe ich die schockierende Nachricht erhalten, das beim Amade Radmarathon in Österreich unsere Radsportkollegin Katja aus Essen nach einem Sturz noch an der Unfallstelle ihren Verletzungen erlegen ist. Katja wurde nur 42… Weiterlesen
Kääp vam Müöllenkoatten Tour
Gestern stand die oben genannte RTF mit Start und Ziel in Schwelm an. Durch die Teilnahme im letzten Jahr wussten wir, dass uns eine wirklich tolle Strecke erwartet. Zumindest auf der 100er Runde.… Weiterlesen
Issumer Fleuthbachtour
Heute ging es nach Issum. Allerdings nicht zum Diebels Alt trinken, sondern um eine Hunderter Runde bei einer RTF abzuspulen. Um kurz vor 9 waren alle Startformalitäten erledigt und die Rückennummer befestigt. Bei… Weiterlesen
Lockere Ausfahrt
Heute wollte ich nach der Arbeit noch 2,5 bis 3 Stunden ein wenig durch die Gegend rollen. Gott sei Dank hat das auch funktioniert 🙂 Und es hat meinem Gemütszustand sichtlich gut getan……..… Weiterlesen
Böses Erwachen
Als Fazit der gestrigen Tour bleibt mir leider nur die Erkenntnis, dass die aktuelle Form nicht ausreicht, um mit Spaß und Freude die bevorstehenden Veranstaltungen in Spa und Tilff zu bestreiten, geschweige denn,… Weiterlesen
Durch Voreifel und Ostbelgien
Diese RTF des Radsportclub Dorff gehört mittlerweile zu meinen absoluten Lieblinsveranstaltungen. Und heute habe ich auch wieder gemerkt warum 🙂 Die Strecke hat so viel Charakter, es macht einfach Spaß. Kein Meter flach,… Weiterlesen