H.I.T
Freitag und Samstag standen die Zeichen auf Intervalle. Irgendwie will ich versuchen, noch etwas an Form zu generieren und da sind mir auch die schmerzhaften Einheiten herzlich willkommen 😉 Die eigentlichen Ausfahrten hatten… Weiterlesen
Monatliches Archiv: März, 2019
2 Kommentare
Mühsames Km sammeln
Der erste Trainingsblock des Jahres ist Geschichte. Und die Vorraussetzungen für die 4 Einheiten waren alles andere als ideal. Aber das wisst ihr ja. So war mir schon vor der ersten Ausfahrt klar,… Weiterlesen
Platt beim Wiedereinstieg
Samstag war es endlich wieder soweit. Nach über 4 Wochen konnte ich mit Fausto wieder raus auf die Straßen NRW`s. Getreu dem Motto „Zehn kleine Negerlein“ blieben letztlich Pit und meiner einer vom… Weiterlesen
Endlich darf ich wieder
Was soll ich schreiben: Doc Schreder hat mir einen ruhigen Widereinstieg in den Sport verordnet 😉 Endlich darf ich wieder. 4 Wochen Mangelbewegung sind auf Dauer echt anstrengend. Aber das ist jetzt Geschichte.… Weiterlesen
Saisonstart wird verschoben
Die Gürtelrose ist wirklich hartnäckig. Der Rücken sieht zwar schon wieder gut aus, aber die mit der Krankheit einhergehenden Schmerzen nehmen nicht ab 😦 Dadurch bin ich gezwungen, in Absprache mit Doc Schreder,… Weiterlesen