Gestern stand eine erste „echte“ geplante Grvl Tour in einer anderen Region an. Zwar machten mir die Verkehrsnachrichten im morgendlichem Radio einen Strich durch die Rechnung, weil auf der Strecke zum Startort ein… Weiterlesen
Heute ist es einfach mal an der Zeit „Danke“ zu sagen! Danke an Jasmin, die es nicht immer leicht mit mir hatte. Als ich am 01. Mai gestürzt bin, änderte sich auch für… Weiterlesen
Letzten Mittwoch war es endlich soweit. Jochen aka Doc Vöge befreite mich vom Gips 🙂 , der mir die Tage zuvor schon ordentlich zu setzte. Das tat so unheimlich gut wieder Luft auf… Weiterlesen
Montag stand der Besuch bei Jochen, alias Doc Vöge an. Nachdem die Gipsschiene ab war, stand ein erster Blick auf die OP Babel und den offenen Ellbogen an. Beides wurde für gut befunden… Weiterlesen
Nach 5 Wochen Radsport freie Zeit ging es Sonntag endlich wieder los. Auf Claudio konnte ich die ersten Grvl Km abspulen und verspürte direkt wieder große Lust auf mehr. Es lief nach der… Weiterlesen
Das Training ging in den letzten Wochen voran. Nachder gemeinsamen Ausfahrt mit den Jungs und tags darauf statt gefundenen Müde Beine Grvl hat mich der Alltag wieder. So war das Vorgehen halbwegs klar.… Weiterlesen
In den letzten Tagen hatte ich eine Info zu einer weiteren Challenge bekommen. Ein erster Blick weckte meine Neugier 🙂 Die nackten Zahlen reichten: 202 Km und 5100 Hm. Das verspricht reichlich Grvl… Weiterlesen
Am Sonntag hatte ich mich mit Herbert zu einer lockeren, möglichst flachen Grvl Runde verabredet. Ich schlug ihm eine Runde durch den Hassler Forst, Ohligser Heide, Hildener Stadtwald & den Osterholz vor. Schnell… Weiterlesen
Die letzten trainingslosen Tage nutze ich zur Anmeldung bei zwei Grvl Veranstaltungen. Irgendwie muss ich ja die Schnee & Frosttage sinnvoll nutzen. Training erschien mir nach der langen Oktober/November Erkältungszeit als nicht sinnvoll,… Weiterlesen
Nach dem sehr holprigen Saisonstart und der erzwungenen Pause konnte ich ich am 22.11. endlich wieder einen Versuch starten. Der Körper schien sich erholt zu haben und so wagte ich einen vorsichtigen Neustart.… Weiterlesen
