Anders als erwartet
Nachdem es heute morgen keine Wolke am Himmel gab, war dir Vorfreude auf den Bikeday sehr groß. Leider hat sich das Wetter während unserer Auffahrt auf den Passo Gardena binnen einer Stunde derartig… Weiterlesen
Ein Kommentar
Sellaronda Bikeday
Bon dia….. Heute kann es nur gut werden 😉
Gute Anreise
Punkt 2 Uhr ging es heute morgen los. Rad und Klamotten verstaut, Beifahrer verteilt und los ging es nach Süden. Ohne Probleme mit Tank, Pinkel und Frühstückspause verging die Fahrt wie im Flug… Weiterlesen
Berge statt Flachland RTF
Nach dem langen windigen und verregnetem Golftag im GC Haus Leythe stand gestern abend für mich bereits fest, heute morgen nicht um 8:00 Uhr in Dinslaken am Start zu stehen. Stattdessen wollte ich… Weiterlesen
Leichtes Bergtraining
Irgendwie hatte ich das Bedürfnis, nach dem krankheitsbedingtem Ausfall am Sonntag, heute noch einmal ein wenig Auf und Ab zu fahren 😉 Das Wetter bot sich an noch einmal einen Tag frei zu… Weiterlesen
Migräne
Als ich heute morgen um 4:30 Uhr wach wurde, ging es mir so beschissen, dass an eine Teilnahme beim Marathon in Rodenkirchen nicht zu denken war. So machte ich schweren Herzens den Wecker… Weiterlesen
3 Tälerfahrt
Nach der langen Runde von gestern, sollte es heute wesentlich kürzer werden. Schließlich will ich meine Körner nicht schon vor dem Radmarathon am Sonntag in Rodenkirchen verschiessen. Ursprünglich wollte ich eine flache Ruhrtalschleife… Weiterlesen
40 mehr als geplant
Für das heutige Training hatte ich mir noch einmal die Runde zum Schloß Dyck, die ich im April schon einmal gefahren war, vorgenommen. ca 120 flache Kilometer sollten es werden. So ging es… Weiterlesen
Tag der Wiedersehensfreude
Nach der Trainingsfahrt von Dienstag wollte ich gestern noch einmal eine bergige Runde fahren. Auf eine Teilnahme bei der Mettmanner RTF hatte ich keine große Lust, da sie einen Großteil auf den Wegen… Weiterlesen
150 Km für Körper, Geist und Seele
Das tat heute wirklich gut und war auch dringend notwendig 😉 Von Beginn an konnte ich tatsächlich „Kurz-Kurz“ fahren und die wärmenden Sonnenstrahlen auf den Armen und Beinen geniessen. Ich wußte ja kaum… Weiterlesen