Ein Nachmittag für die Beine

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Da Fausto noch immer beim Gesundheitscheck weilt, wollte ich ihm in Nichts nachstehen und habe meinen Beinen einen Wellnessnachmittag gegönnt 🙂 So langsam steigt auch bei mir die Vorfreude auf die bevorstehenden Radsportveranstaltungen,… Weiterlesen

Gesundheitscheck

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Heute war es soweit. Nachdem ich Fausto gestern von seinem Winterkleid befreit habe, konnte ich ihn heute beim Radhändler meines Vertrauens zum Gesundheitscheck abgeben. Er bekommt das volle Programm. Hoffentlich erkenne ich ihn… Weiterlesen

Heute hatte ich Super Puls

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Für heute war eine weitere 4stündige Ausfahrt geplant. Allerdings war beim Blick aus dem Fenster gar nicht klar, ob es auch klappen würde. In Gerresheim war Nebel und damit verbunden waren die Straßen… Weiterlesen

100 Km in den Frühling

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Die heutige Tour fing schon super an, bevor ich überhaupt losgefahren bin. Die Wintermütze > Fehlanzeige, Dicke Winterjacke > Fehlanzeige, Handschuhe > Fehlanzeige, nur die Überschuhe habe ich zur Vorsicht angezogen, hätte ich… Weiterlesen

Der erste Windschatten

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Nach den diversen Karnevalsfeiern und der damit verbundenen Völlerei, Trinkerei, Bützchen verteilerei und den vielen Stunden Tanzen war es heute wieder soweit. Rosenmontag hin oder her, heute ging es wieder auf´s Rad. Und… Weiterlesen

Jetzt heißt es wieder radeln

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Die Karneval Trainingssession ist vorbei. Unzählige Tanzeinheiten liegen hinter mir. Diese führten sogar bis zum Muskelkater. Aber das ist jetzt Vergangenheit. Ab morgen muss Fausto wieder dran glauben… Genug Karneval gefeiert 🙂 Kilometer… Weiterlesen

Trainingssession

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Es ist soweit. Der erste „echte“ Trainingsblock steht an und wird mir mit Sicherheit einiges abverlangen. Allerdings bin ich bisher gut vorbereitet. Auch auf die Wetterbedingungen der nächsten Tage habe ich mich mit… Weiterlesen

Winterdepressionen

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Nach der gestrigen Runde war für heute eine kurze Runde geplant. Diese habe ich auch durchgezogen. Allerdings noch etwas kürzer als gewollt. Es war heute einfach zu kalt. Zumindestens für mich. Auf dem… Weiterlesen

Eiskalter Wind

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Die Hummeln von gestern haben mich die ganze Nacht super schlafen lassen. Doch der Blick heute morgen auf das Thermometer zeigte – 9 Grad. 😦  Mein Stimmung ging erst einmal in den Keller.… Weiterlesen

Schmerzen im Gesäss

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Das hat mir auch noch gefehlt. Mein Sitzfleisch ist entzündet 😉 Durch die vielen Hummeln im Hintern tut mir mein Gesäss ein wenig weh. Aber dank der vielen Einstiche ist mir eines klar… Weiterlesen