40 mehr als geplant

Für das heutige Training hatte ich mir noch einmal die Runde zum Schloß Dyck, die ich im  April schon einmal gefahren war, vorgenommen. ca 120 flache Kilometer sollten es werden. So ging es zunächst auf der Standardroute vorbei am ISS Dome zur Flughafenbrücke und auf die andere Rheinseite. Bein Überqueren des Flußes konnte man nur erahnen, wie es in Ost und Süddeutschland wohl aussehen muss. Das Hochwasser hier ist sehr überschaubar……. Weiter ging es durch Meerbusch und Neuss. Es lief wirklich prima. Hohe Trittfrequenz bei passendem Puls. Ich genoss nebenbei noch die Sonne und kurbelte weiter über Büttgen nach Grefrath mit Blick auf die Skihalle 😉

Hinter Röckrath ging es auf die Schleife in Richtung Mühlrath, Hülchrath, Ramrath und Hoeningen. Bis hier war alles tip top…… et lief….. kaum Autos…. ich genoss die Fahrt….. weiter über Widdeshoven und Evinghoven….. Doch hier passierte mein Missgeschick 🙂 Ich verpasste ohne es zu merken den Abzweig nach Deelen und Oekoven 😦 Erst einige Km später fiel mir auf, das etwas nicht stimmte 😉 Aber da war es eh schon egal. Mein Stolz packte mich und ich sagte mir „Dann fährste halt einmal um den Tagebau rum“ Gesagt, getan…. Ich fuhr zwar etwas orientierungslos durch die Gegend, aber jetzt im Nachgang muss ich sagen, eigentlich gar nicht so schlecht. Als einzige Orientierung halfen mir die rauchenden Schlote der Kraftwerke. So kam ich etwas verspätet in Bedburdyck wieder auf die geplante Runde und zu meinen anvisiertem Pausenkiosk. Hier hatte ich schon über 110 Km auf dem Tacho und somit stand fest, es kommen noch 50 weitere hinzu 😉 Die Rücktour verlief dann ohne Probleme, ich kannte mich ja wieder aus 😉

Die Runde um den Tagebau Frimmerdorf war mit 163 Km deutlich länger als geplant. Aber bei dem Wetter machten die 5:50h sehr viel Spaß. Schnitt 28 hört sich auch gut an…….

Morgen gibt es definitiv nur eine kleine Runde zum Baldeneysee 😉 Ohne mich zu verfahren 🙂