Schlagwort-Archiv: Rhein-Erft

Heimat statt Dolomites

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In dieser Woche steht ein wenig Urlaub an. Allerdings anders als ursprünglich geplant. Wie ihr wisst, kam ja so einiges dazwischen, so daß ich statt in den Dolomiten a la Casa bin. So… Weiterlesen

Endlich seriös

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Im letzten Beitrag war ich glücklich, endlich wieder mit Gino über den Asphalt gleiten zu können. Scheinbar hat Claudio mir das übel genommen, denn am vorigen Samstag wurde ich mit doppelter Reifenpanne bestraft,… Weiterlesen

Grenzgänger

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Am Dienstag konnte ich meine letzten Überminuten abfeiern und hatte somit auch Zeit endlich mal wieder eine längere Runde zu radeln. Da die letzte Ausfahrt ins Bergische ging, plante ich somit eine lange… Weiterlesen

Abwechslung statt Strand

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Seit der letzten Ausfahrt mit Gino ist es ja schon ein wenig her. Aber ist der Zeit war ich nicht untätig. Neben Gino, kam natürlich auch Claudio wieder zu seinen Einsätzen, aber ich… Weiterlesen

Centuries Rides

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Endlich mal wieder Lust auf etwas längere Runden 😉 So könnte man die letzte Trainingswoche zusammen fassen. Kurz zu Beginn Den Anfang machte der Mittwoch mit einer nicht so langen Runde. Aber da… Weiterlesen

Terra Nova Speedway

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Gestern gab es nach längerer Zeit endlich mal wieder eine etwas längere Tour. Die Gedanken kreisten dabei natürlich um die verschobene LBL Challenge 😦 Dennoch entschied ich mich gegen eine Höhenmeter gespickte Runde… Weiterlesen

Österliches Grundlagentraining

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Gestern ging es auf fast 100 Km ausschließlich um seriöses Grundlagentraining nach Barrenstein und retour. Aber seht selber 😉 Alles in Allem lief es wirklich prima. >Barrenstein<

Drei seriöse Tage

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Das war mein Ziel für Mittwoch bis Freitag. Ein wenig an der Grundlage arbeiten, die ja in den letzten Monaten ordentlich gelitten hatte. Im Kopf schwebten mir 3, 4 und 5 Stunden Training… Weiterlesen

Aprilwetter RTF

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Gestern stand die RTF des TuSa Düsseldorf auf dem Plan. Quasi ein Heimspiel 😉 Aber die Wettervorhersagen verhiessen nichts Gutes. Von Allem etwas wurde vorhergesagt. Der DWD kündigte für NRW auch das ein… Weiterlesen

Gefühlschaos

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Der Donnerstag fing super an. Schönes Frühstück, die Sonne lachte vom Himmel und bereits um kurz vor 10 saß ich auf Fausto und rollte die Quadenhof hinunter 🙂 Es war zu Beginn zwar… Weiterlesen