Heimat statt Dolomites
In dieser Woche steht ein wenig Urlaub an. Allerdings anders als ursprünglich geplant. Wie ihr wisst, kam ja so einiges dazwischen, so daß ich statt in den Dolomiten a la Casa bin. So… Weiterlesen
Schlagwort-Archiv: Ruhrtal
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Solider 3er Block
Die letzten 3 Tage waren komplett dem Training gewidmet. Die Form ist wie bei LBL beschrieben, nicht da wo ich sie gerne hätte und der Fleche steht vor der Tür. Um meine Überstunden… Weiterlesen
3 Trassen Tag
Ein freier Tag und gutes Wetter heißt nichts anderes, als eine Runde zu radeln, am gestrigen Tag zu graveln. Im Winter hatte ich mir eine Runde bei Komoot zusammengebastelt, der ich gestern nachgefahren… Weiterlesen
Gravelday´s
Nachdem Trassentag Anfang September ging es vorletzte Woche zunächst auf eine >kurze Feierabend Runde<. Der neue Job lässt aktuell während der Woche nicht viel zu. Da heißt es für mich erst einmal sortieren… Weiterlesen
Trennung & Trassen
Fitty und Bussi getrennt Diese Woche war eine sehr schwierige Woche für mich. Am Dienstag war es nach über 20 Jahren soweit. Nach vielen schwierigen Monaten, mit unzähligen Up and Downs kam es… Weiterlesen
Neue Pfade, alte Heimat
Gestern ging es mit Claudio auf eine wunderbare Graveltour. In den letzten Tagen hatte ich mir überlegt, mal die alte Heimat zu durchqueren und bis zum Rhein Herne Kanal zu radeln. Via >Komoot<… Weiterlesen
On the Road
Endlich wieder mit Gino auf Asphalt unterwegs. Ihr könnt euch gar nicht vorstellen, wie happy ich war und jetzt immer noch bin. Wie sehr ich das Surren der Laufräder vermisst habe, wurde mir… Weiterlesen
Verkehrte Welt
Im Moment geht es überall drunter und drüber. So auch bei mir 😉 Doc Garn versucht mittels Akkupunktur und Stromreize die letzten 10% Prozent zur Genesung aus meinem Körper zu holen. Allerdings habe… Weiterlesen
Urlaubs Blues
Der Wanderurlaub in Mittenwald ist ja schon etwas länger vorbei, aber das Naturerlebnis hallt noch nach. Besonders die Begegnung mit der Gams am letzten Morgen geht mir nicht mehr aus dem Kopf. Da… Weiterlesen
Die Tage danach…
…standen ganz im Zeichen der Erholung. 2 schöne Spaziergänge mit Jasmin stimmten uns schon mal auf den nächsten Trip ein. Mittenwald ist calling 😉 Dennoch sattelte ich zweimal Claudio und gravelte entspannt ein… Weiterlesen