Wenn die Hexe sticht…
…geht´s radeln nicht !!!! Leider erreichte mich heute Morgen um 7:21 Uhr die Nachricht von Pit. Die Hexe hat bei ihm zugeschlagen. So war die gemeinsame Ausfahrt für heute Geschichte. Also alleine auf… Weiterlesen
Schlagwort-Archiv: Ruhrtal
6 Kommentare
Ein wunderbarer Tag
Gestern machte mir Toni einen Strich durchs Training, heute kam nichts dazwischen 🙂 Die ursprünglich geplante Tour auf die andere Rheinseite wurde verworfen, es sollte heute eine Mischung aus flachen und hügeligen Abschnitten… Weiterlesen
Entspannte RTF als 4er Kombo
Ende März ist die RTF Zwischen Rhein und Ruhr in Ratingen quasi ein Pflichttermin. Mitten durchs Trainingsrevier kennt man zwar jeden Meter Asphalt, aber mal nicht alleine durch die Gegend zu fahren, macht… Weiterlesen
Fausto´s letzte Ausfahrt
Tatsächlich ergab sich heute Vormittag die Möglichkeit ein Ründchen zu drehen. Es standen zwar nur 4 Grad auf dem Thermometer, aber der innerliche Kampf ging zu Gunsten von Fausto aus. Die treue Sehle… Weiterlesen
Standardrunde zum See
Nach der langen Runde am Mittwoch reichten mir heute 3 Stunden mit Fausto. Ein paar Wellen durften trotz müder Beine gerne dabei sein und da bietet sich die Standardrunde zum Baldeneysee förmlich an.… Weiterlesen
Endlich Sonne auf der Wade
Watt war datt heute schön!!! Ein richtig geiler Trainingstag bei richtig geilem Wetter. So könnte es jetzt durchaus bleiben, das Strahlen der Sonne mit diesen angenehnm Temperaturen 🙂 Schön wärs….. aber leider….. Na… Weiterlesen
Einfach nur Bääh
Wisst ihr warum man morgens um 8:45 Uhr bei Regen auf´s Rad steigt ??? Ich hab echt keine Ahnung 🙂 Vermutlich war ich noch nicht richtig wach, oder in Trance, oder unter Drogen,… Weiterlesen
Kalt, Windig, Nass
Das sind die Zutaten für einen normalen Winter Trainingstag 🙂 Auf Letzteres hätte ich heute gerne verzichtet. Es war zwar nicht viel Wasser was vom Himmel fiel, aber gepaart mit Windböen von bis… Weiterlesen
Hohe Temperatur & 4stellige Höhenmeter
Für den ersten Punkt kann ich nun mal gar nix, der zweite Punkt war mein selbstgestecktes Ziel für heute. Allerdings sollte mir der Erste ordentlich zusetzen…… und zwar mehr als mir lieb war…….… Weiterlesen
Erste RTF in 2014
Pünktlich um 9:30 Uhr trafen wir, Pit, Grex und ich uns am verabredeten Treffpunkt. Zu unser aller Freude war auch der Lange, sprich Christoph mit von der Partie. Pit und mir war natürlich… Weiterlesen