Schlagwort-Archiv: Angertal

Winterschlaf Ade

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Es ist ja schon ein ganze Zeit her, dass ich mich hier ausgelassen habe. Aber auch das Bloggen benötigt mal ein Pause. Da ist es genauso wie beim Radsport 😉 Nun ist die… Weiterlesen

Abwechslung ist angesagt

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Nach der letzten RTF der Saison funkte mich Pit für eine gemeinsame Ausfahrt am Dienstag an. Er wollte das schöne Wetter nutzen und noch mal durch die Felder gondeln. Kurzerhand kam der Termin… Weiterlesen

Kurze Ausfahrten

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Nach den schönen Tagen im Elsass liess ich es in den vergangenen Wochen etwas ruhiger angehen. Es gab viele gute Gründe dafür. Der Nacken sollte ausheilen, viele Termine, die Hitze und noch einiges… Weiterlesen

Schleppende Vorbereitung

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Nach dem Urlaub ist ja bekanntlich vor dem Urlaub. Das ist bei mir nicht anders. Nur mit dem Unterschied, dass es nächsten Donnerstag mit drei meiner Jungs zum Radsport in den Elsass geht… Weiterlesen

Sportive Pfingsten

von

Nach dem Crash vom Donnerstag stand ich am Samstag mit gemischten Gefühlen am Start der RTF „Rund um Wuppertal“ mit Start/Ziel in W-Linde. Die Prellungen waren spürbar und ich wusste überhaupt nicht, wie… Weiterlesen

Regen, Matsch & Dreck

von

Der letzte Tag meines kleinen Trainingslagers @Home machte mir einen ordentlichen Strich durch die Rechnung. Der frühe Blick aus dem Fenster und auf den Regenradar vermieste mir die geplante 6 h Tour durch… Weiterlesen

Mit falschen Schuhen in Bochum

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Der Sonntag fing echt merkwürdig an. Erst eine große Polizeikontrolle in D´dorf, dann führt mich das Navi zur falschen Heinrichstraße in Bochum und schließlich stehe ich am Start der RTF und habe die… Weiterlesen

Österliches Laktat

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Am Osterwochenende schaffte ich es zweimal aufs Rad. Allerdings mit völlig unterschiedlichen Zielsetzungen. Zunächst 😉 Aber am Karfreitag wurde mein Plan vom kontrollierten Bergtraining bereits am Dernbuschweg über den Haufen geworfen. Ich hatte… Weiterlesen

Im Giro Style

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Am Tag der Königsetappe beim diesjährigen Giro konnte ich zwar nicht mit Mortirolo oder Stilfser Joch aufwarten, aber zumindest Kleidungstechnisch konnte ich mithalten 🙂 Die letzte Runde vor unserem Urlaub stand unter dem… Weiterlesen

Niederbergischer 100er

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Es war ein fast perfekter Trainingstag….. aber eben nur fast…. bis auf die letzten 40 Km. Auf der gesamten Nordbahntrasse kam ich irgendwie nicht so richtig vom Fleck. Der Grund war ganz einfach.… Weiterlesen

  • RTF Saisonauftakt

    111 Km Schwalmtal/Köln9. März 2019
    Noch 85 Tage.
  • TL Düsseldorf

    TL mit Fabian11. März 2019
    Noch 87 Tage.
  • Amstel Gold Race

    125 Km, 1500 Hm20. April 2019
    Noch 4 Monate.
  • LBL Challenge

    154 Km 2700 Hm27. April 2019
    Noch 4 Monate.
  • Torbole Villa Alberta

    Team Bussi on Tour18. Mai 2019
    Noch 5 Monate.