Schlagwort-Archiv: Altenheim

Körperliche Schwäche

von

Die letzten zwei Trainingstage waren wenig erquickend. Es lief nicht wirklich rund. Ich fühlte mich total ausgelaugt und kraftlos. Also habe ich es einfach auf das Unwohlsein des Magen Darmtraktes geschoben und gut… Weiterlesen

Winterschlaf Ade

von

Es ist ja schon ein ganze Zeit her, dass ich mich hier ausgelassen habe. Aber auch das Bloggen benötigt mal ein Pause. Da ist es genauso wie beim Radsport 😉 Nun ist die… Weiterlesen

Abwechslung ist angesagt

von

Nach der letzten RTF der Saison funkte mich Pit für eine gemeinsame Ausfahrt am Dienstag an. Er wollte das schöne Wetter nutzen und noch mal durch die Felder gondeln. Kurzerhand kam der Termin… Weiterlesen

Kurze Ausfahrten

von

Nach den schönen Tagen im Elsass liess ich es in den vergangenen Wochen etwas ruhiger angehen. Es gab viele gute Gründe dafür. Der Nacken sollte ausheilen, viele Termine, die Hitze und noch einiges… Weiterlesen

Schleppende Vorbereitung

von

Nach dem Urlaub ist ja bekanntlich vor dem Urlaub. Das ist bei mir nicht anders. Nur mit dem Unterschied, dass es nächsten Donnerstag mit drei meiner Jungs zum Radsport in den Elsass geht… Weiterlesen

Wake Up Legs !!!

von

Nach über 14 Tagen saß ich gestern endlich wieder auf dem Rad. Genauer gesagt auf Gino. Was musste der arme Kerl leiden. Erst 14 Tage ohne Beachtung im Keller und gestern einen schlappen… Weiterlesen

Noch ein paar Hügel

von

Der gestrige Tag hat mich irgendwie auf den Geschmack gebracht. Also ging es heute nochmal in Richtung Hügel des Niederbergischen. Wohl dosiert wollte ich wieder ein paar Hm machen. Klappte auch super, auch… Weiterlesen

Mit falschen Schuhen in Bochum

von

Der Sonntag fing echt merkwürdig an. Erst eine große Polizeikontrolle in D´dorf, dann führt mich das Navi zur falschen Heinrichstraße in Bochum und schließlich stehe ich am Start der RTF und habe die… Weiterlesen

Gegensätze

von

In dieser Woche konnte ich nur 2 Trainingseinheiten abhalten. Aufs Laufen musste ich leider verzichten. Aber 2 mal Radeln ist auch nicht schlecht. Wobei die Touren unterschiedlicher nicht hätten sein können. Mittwoch ging… Weiterlesen

Zum Sender, oder auf der Suche nach der Form

von

Nachdem ich gestern nix tun konnte und auf den 200er in Köln verzichten musste, wollte ich heute zumindest den Versuch starten, ein paar Km und Hm zu machen. Was soll ich schreiben ??… Weiterlesen

  • RTF Saisonauftakt

    111 Km Schwalmtal9. März 2019
    Noch 15 Tage.
  • TL Düsseldorf

    TL mit Fabian11. März 2019
    Noch 17 Tage.
  • Disnlaken Rees Dinslaken

    Team Bussi on Tour16. März 2019
    Noch 22 Tage.
  • Amstel Gold Race

    125 Km, 1500 Hm20. April 2019
    Noch 57 Tage.
  • LBL Challenge

    154 Km 2700 Hm27. April 2019
    Noch 64 Tage.
  • Torbole Villa Alberta

    Team Bussi on Tour18. Mai 2019
    Noch 85 Tage.