…endlich wieder raus
Heute, am 5.Tag der Zeitrechnung Malle 1. Quartal 2012 wurde die Strasse gequält 🙂 wie Ihr an der Strecke sehen könnt, war es mal wieder flach…aber immerhin über 200hm mehr als Montag…und seit… Weiterlesen
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…der Tag war identisch :-(
Wie gestern schon im Blog vermerkt, wurde das eventuell anstehende schlechte Wetter für heute durch Petrus in die reale Welt überführt.. 😦 Plan A ( bis Z ) Um 10Uhr sind wir mit… Weiterlesen
Der Krisenstab tagt…
Gestern am 20.03.12 war es soweit…die Wolken am Himmel konnten wohl nicht mehr anders und öffneten ihre Türen, ach was, Tore…Grosse Tore…der Weg zum Frühstückbuffet ist nass und glitschig. Das scheint den Schnecken… Weiterlesen
Unglaubliches Mallorca
Der heutige Tag sollte sich anders darstellen als der gestrige.Das Wetter hier deutet auf ein unglaubliches Mallorca hin. Wolken, Wind, Kälte und einiges unangenehme mehr..dazu aber später noch etwas.. 🙂 Wie man unschwer… Weiterlesen
1. Fahrt Malle 2012
Extra für Euch Daheimgebliebenen…Meine ersten 25 km auf Mallorquinischem Asphalt…Herrlich schreib ich da..Vmax ist mal wieder der Hammer, wie man leicht erkennen kann 🙂 Der Cafe con leche mit Erdbeerkuchen nach sage und… Weiterlesen
Zwangspause
Leider muss ich auch heute auf’s Radeln verzichten. Mein Popo schreit noch nach Schonung. Die offene Stelle nässt noch immer. Da ich noch einiges in der Saison vorhabe und ich auf mein Sitzfleisch… Weiterlesen
Övert platte Land
Heute morgen war ich gar nicht sicher, überhaupt fahren zu können. Mein Hintern machte mir arge Sorgen. Aber Jasmin hat noch etwas überschüssige Haut abgeschnitten, so dass sich da nichts negatives entwickeln konnte… Weiterlesen
Tag 2
Der heutige Tag stand ganz im Zeichen vom Grundlagentraining. Das bedeutet mittlere Intensität und lange auf dem Bock sitzen, viel Kurbeln und Kurbeln und Kurbeln 😉 Im Großen und Ganzen verlief der Tag… Weiterlesen
Gemeinsame Ausfahrt mit Fitty
Heute war es endlich mal wieder soweit. Eine gemeinsame Trainingsfahrt mit Fitty…. und vorerst auch wieder die Letzte 😦 Er fliegt ja schließlich Sonntag nach Malle….. hoffentlich zum Training auf dem Rad 😉… Weiterlesen
Trainingsblock mit 5 Ausfahrten
Nachdem am Wochenende die geplante Ausfahrt dem Regen zum Opfer gefallen ist, geht es jetzt Gott sei Dank ein wenig aufwärts mit dem Wetter. Mein Arbeitgeber fordert einmal im Jahr einen Nullliniendurchlauf auf… Weiterlesen