Als ich gestern über die Flughafenbrücke fuhr, vernahm ich hinter mir ein leichtes Surren. Im Augenwinkel sah ich einen näherkommenden Schatten, sprich Radfahrer. Auf dem Rheindamm der Neusser Seite überholte mich der Jungspund… Weiterlesen
„Dieses Kribbeln im Bauch, was man niemals vergisst“ Viele von euch kennen sicher diese Textzeile aus einem recht bekannten Song…… Mir geht es seit ein paar Tagen wieder ähnlich 😉 Ich spüre wieder… Weiterlesen
Nach dem gestrigen Golftag mit Jasmin, ging es heute Vormittag auf eine kleine Runde in Richtung Alt Düssel. Die Beine waren sehr müde, was mich von Beginn an zu einer etwas ruhigeren Fahrweise… Weiterlesen
Heute ging es nach dem Frühstück direkt auf´s Rad. Fausto und ich wählten eine Runde ohne großartige Anstiege. Schließlich gilt zur Zeit das Augenmerk auf Formaufbau. Zwei Jahre hatte die entsprechende Muskulatur nicht… Weiterlesen
Es ist soweit. Der Radsport hat mich wieder. Endgültig. Pfingsten stand noch einmal ganz im Zeichen des Laufsports. Allerdings nicht laufenderweise für mich, sondern als Supporter. Ich begleitete Thorsten S. auf seinem Laufabenteuer… Weiterlesen
Die Überschrift sagt eigentlich schon alles zum heutigen Training. Nachdem ich mir kurzfristig einen freien Tag fürs Training verschaffen konnte, sass ich bereits um kurz nach 9 auf dem Rad. „Der frühe Vogel“… Weiterlesen
Nach meinem Ende mit dem Ultralaufen, bevor es aus meiner Sicht überhaupt richtig angefangen hat, war heute die Rückkehr zu den Wurzeln. Nach 2 Jahren Radsportabstinenz sollte heute eine kleine Proberunde meinen Körper,… Weiterlesen
Pünktlich um 9:30 Uhr trafen wir, Pit, Grex und ich uns am verabredeten Treffpunkt. Zu unser aller Freude war auch der Lange, sprich Christoph mit von der Partie. Pit und mir war natürlich… Weiterlesen
Entgegen meiner normalen Gewohnheit, erstmal flache Km abzuspulen, entschied ich mich heute aufgrund des Windes, den ein oder anderen Hügel unter die Cosmics zu nehmen. Ich wollte so zwischen durch irgendwie dem Wind… Weiterlesen
Das hat mir die heute kurzfristig angesetzte Ausfahrt vollends bestätigt 🙂 Die kleine Rheintour bei strahlender Sonne und wenig Wind hat richtig Lust auf mehr gemacht. Viele schöne Erinnerungen konnte ich reflektieren und… Weiterlesen
