Kategorie-Archiv: Training

Murmeltiertag….

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…so war es gestern…..endlich mal wieder aufs Bike…ganz vorsichtig losgefahren und ufffpasse das kein Murmeltierfell in die Kurbel und Schaltwerk kommt.. 🙂 nun mal ganz ääährlich… Wetter war echt Geilomat..sogar der Schiebewind auf… Weiterlesen

Windige Osterrunde

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Heute wusste ich überhaupt nicht, wie ich meine Runde gestalten sollte. Ich hatte absolut keinen Plan und welch Überraschung, auch keinen Bock 😦 Der Wind war heute wieder etwas stärker als in den… Weiterlesen

Begleitet von Schneefall…

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… absolvierte ich heute meine Standardrunde zum Baldeneysee, die ich am Ende ein klein wenig durch die Angermunder Felder erweitert habe. Beim Blick aus dem Fenster heute morgen war es wie an den… Weiterlesen

Vollrather Höhe

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… war für heute als Ziel anvisiert. Habe dort auch tatsächlich mein Päuschen nach knapp 62 km gemacht. Ich war zu diesem Zeitpunkt aber schon so durchgefroren, dass ich von meinem Vorhaben 140-150… Weiterlesen

Kalte Ruhrtour

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Heute stand die nächste Trainingseinheit an und ich hatte null Bock 🙂  Immer noch so kalt, immer noch so viel Wind, immer noch dick anziehen……. eigentlich alles Argumente um kein Trainingslager abzuhalten. Aber… Weiterlesen

Nachtarbeit sei Dank

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Heute konnte ich die Vorzüge der bevorstehenden Nachtarbeit ausnutzen 🙂  Früher Feierabend versüsst durch den Shuttleservice von Jasmin war ich mittags schon wieder @Home und konnte das herrliche Wetter zu einer schönen Ausfahrt… Weiterlesen

Der Wind….. Der Wind…..

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….hat mich heute total fertig gemacht……. Zum einen musste ich höllisch aufpassen, nicht von einer Böe weggeweht zu werden, zum anderen blies er so ordentlich, daß ich teilweise dachte „wenne jetz nich ordentlich… Weiterlesen

Jungfernfahrt

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Heute war es endlich soweit 🙂 Die erste Ausfahrt auf meinem Canyon Aeroad CF 8.0 stand heute an. Ihr wisst schon: Gino 😉  Nach ein paar kleinen Änderungen gegenüber der Originalausstattung ging es… Weiterlesen

Windschatten & Sonnenschein

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In den Genuss der beiden Dinge kam ich heute……. Einfach herrlich…. Zum einen sorgte Grex zwischenzeitlich für sehr schönen Windschatten 😉  …… dafür Danke Grex…….. und auf den letzten Kilometern kam tatsächlich die… Weiterlesen

Piwo sei Dank….

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….hatte ich heute frei und konnte nochmal auf Fausto durch die Gegend radeln. Gestern zum Rhein, heute zur Ruhr war das Motto. Da sich die Sonne nicht blicken liess, machte ich vorsichtshalber nochmal… Weiterlesen