Schloß Dyck
Heute ging es noch einmal über die Flughafenbrücke auf die andere Rheinseite. Ich wollte noch mal in Richtung Vollrather Höhe, ohne dort hinauf zu fahren. Stattdessen machte ich eine Schleife über Ramrath, Hoeningen, Widdeshoven, Evinghoven, Deelen und Oekoven um wieder Richtung Barrenstein zu kurbeln. Hier auf der K10 überholte ich bei günstigem Wind einen Rollerfahrer 🙂 der mir anschließend bis hinter Noithausen schönen Windschatten spendete 😉 In Bedburdyck nach 70 km entschloß ich mich ein kurzes Päuschen zu machen, wohlwissend dass es ab hier auf dem gesamten Rückweg ungünstigere Windverhältnisse geben würde 😦 So war es dann auch…… Die gesamten 55 Km bis @Home kam der Wind mal von rechts vorne, links vorne oder direkt von vorne. Dementsprechend verhielt sich auch mein Puls 🙂 Höhere Belastung = Höherer Puls….. Trotzdem versuchte ich meine Lockerheit beizubehalten, was mir auch ganz gut gelang. Vorbei am Schloß Dyck ging es wieder Richtung Büttgen, welches ich im Uhrzeigersinn umrundete. So gelangte ich wieder auf den Hinweg durch Neuss. Allerdings änderte ich den Rückweg noch ein wenig. Meerbusch wurde rechts liegen gelassen und ich fuhr auf direktem Wege nach Strümp und durch die Ilvericher Altrheinschlinge zur Flughafenbrücke. Von hier waren die letzten 20 Km identisch mit den ersten 20 Km 😉 So kam ich nach fast 125 Km und 4:45 Std Fahrzeit wieder in Gerresheim an.
don speiche…bis ja nich zu bremsen…geil…weiter so… 🙂
Ist ja auch ein Trainingslager 😉 zwar mindestens 10 Grad zu kalt, lässt sich aber nicht ändern….. Leider…..