Remember 30 Jahre Radsport
Da ich in dieser Woche nicht zum Rennrad fahren gekommen bin, habe ich mich erstmalig an das Erstellen eines kleinen Videos gewagt. Erinnerungen an eine lange schöne verrückte Radsportzeit.
Schlagwort-Archiv: Liebe
NRW Marathon Challenge 2017
Nun ist es passiert. Ich habe mich als Serienfahrer für die diesjährige NRW Marathon Challenge angemeldet. Und nicht nur das….. direkt für 6 Veranstaltungen registriert 😉 Somit gilt die Jagd auf das Teilnehmer… Weiterlesen
Neuer Style
Nicht nur ich trete in dieser Saison im neuen Look an, Stichwort Teamtrikot, sondern auch Fausto hatte sich nach 16 Jahren ein neues Styling redlich verdient 🙂 Kettenblätter, Ritzelpaket, Kette und vor Allem… Weiterlesen
Fausto´s letzte Ausfahrt
Tatsächlich ergab sich heute Vormittag die Möglichkeit ein Ründchen zu drehen. Es standen zwar nur 4 Grad auf dem Thermometer, aber der innerliche Kampf ging zu Gunsten von Fausto aus. Die treue Sehle… Weiterlesen
Trainingstag verlegt…
Beim Blick aus dem Fenster fiel mir heute Morgen erstmal die Kinnlade runter 😦 Sehr schnell war klar, heute ist nix mit Training. Also wird morgen geradelt….. Bei YouTube fand ich ein schönes… Weiterlesen
Einfach nur Müde
Schon das Aufstehen am Morgen fiel mir extrem schwer. Die Beine schmerzten, das Gesäss schmerzte, ich war einfach total kaputt. Selbst bei der Frühstücksvorbereitung stand ich mir, bzw auch Jasmin, im Weg 😉… Weiterlesen
Einfach nur Bääh
Wisst ihr warum man morgens um 8:45 Uhr bei Regen auf´s Rad steigt ??? Ich hab echt keine Ahnung 🙂 Vermutlich war ich noch nicht richtig wach, oder in Trance, oder unter Drogen,… Weiterlesen
Duisburger Schlote
Als ich heute über den neuen Deich hinterm Aschlöksken fuhr, ging mir urplötzlich das Herz auf. Durch das schöne Wetter und die sehr klare Luft wirkten beim Blick gen Duisburg die Schlote unbeschreiblich.… Weiterlesen
Leistungsdiagnostik und die Auswirkungen
Nun sind schon ein paar Tage seit meiner Leistungsdiagnostik bei >STAPS< in Köln vergangen. Das Ergebnis habe ich noch immer nicht verarbeitet. Mir fällt es schwer, das Ganze vernünftig zu verarbeiten und einzuordnen.… Weiterlesen
JB Burtzeltag Besuchs Tour oder die 1 Gang Show
Am heutigen Ehrentag von Jasmin hatte ich mir einen freien Tag gegönnt. Leider hat es bei Jasmin nicht geklappt, so dass sie heute morgen nach der Geburtstagsprozedur im Bett schweren Herzens gen Osterath… Weiterlesen