Das tat heute wirklich gut und war auch dringend notwendig 😉 Von Beginn an konnte ich tatsächlich „Kurz-Kurz“ fahren und die wärmenden Sonnenstrahlen auf den Armen und Beinen geniessen. Ich wußte ja kaum… Weiterlesen
Der heutige Sonnentag……. ja es gibt ihn wirklich 🙂 wurde zu diversen Aktivitäten genutzt. Nach einen kurzen schnellen Frühstück mit Jasmin, ging es zunächst in den Golfclub. Dort wurde 90 min Chippen geübt.… Weiterlesen
…lautete das heutige Motto 😉 So ging es von Beginn an direkt bergauf 🙂 und das änderte sich auf den nächsten Kilometern auch nicht. Rauf und runter war das Motto. Immer begleitet von… Weiterlesen
Zum Abschluß der Trainingssession wollte ich wenigstens einmal ein paar Höhenmeter machen. Da das Wetter immer noch bescheiden und die Kälte auch noch nicht gewichen war, fasste ich den Plan, die Anstiege ruhig… Weiterlesen
Heute konnte ich die Vorzüge der bevorstehenden Nachtarbeit ausnutzen 🙂 Früher Feierabend versüsst durch den Shuttleservice von Jasmin war ich mittags schon wieder @Home und konnte das herrliche Wetter zu einer schönen Ausfahrt… Weiterlesen
Kurz vor 12 habe ich mich entschlossen, um kurz nach 12 Feierabend zu machen und so saß ich um 13 Uhr auf dem Rad. Geplant war ein wenig Bergtraining ohne an die Belastungsgrenze… Weiterlesen
Heute hat es endlich mal wieder geklappt. Gestern haben wir uns abgesprochen und für heute eine gemeinsame Ausfahrt geplant. Das war die erste gemeinsame Trainingsfahrt seit……………. seit………….. mmmmhhhhhhh………. seit sehr langer Zeit. Darauf… Weiterlesen
Was für ein herrlicher Tag…… mit einer kleinen Ausnahme…… einem jungen Reh….. Dieses meinte doch tatsächlich aus dem Wald zu meiner rechten mal eben auf das schmale Asphaltband zu springen und dort unvermittelt… Weiterlesen
