Nachdem Mounti am Mittwoch urplötzlich abholbereit war, nutzte ich die Gunst des frühen Feierabend und fuhr direkt vom Radsportgeschäft in Unterbach eine kleine Schleife bis nach Hause. Was soll ich sagen, irgendwie lief… Weiterlesen
Sonntag steht der nächste Marathon an und nach meiner Testfahrt letzten Samstag durchs Bergische Land habe ich beschlossen, Gino neue Laufräder zu spendieren. Mit Carbon Laufräder durchs Bergische zu fahren, macht nicht so… Weiterlesen
Gestern habe ich noch mal die merkwürdige Tour von Samstag Revue passieren lassen. Dabei kam mir irgendwie die Aufzeichnung des Garmin Edge 500 nicht aus dem Sinn. Die kann ja mal sogar nicht… Weiterlesen
Die Ruhephase der letzten Woche ist Geschichte. Heute sollte Fausto nach dem Umbau getestet werden und so ganz nebenbei auch ich. Geplant war eine 4 Stunden Ausfahrt, aus der aber aus diversen Gründen… Weiterlesen
Nicht nur ich trete in dieser Saison im neuen Look an, Stichwort Teamtrikot, sondern auch Fausto hatte sich nach 16 Jahren ein neues Styling redlich verdient 🙂 Kettenblätter, Ritzelpaket, Kette und vor Allem… Weiterlesen
Nach 4 Wochen Trainingsausfall wäre es mal wieder Zeit, die Räder und Knochen zu bewegen. Wenn das Wetter nur nicht so besch……en wäre. Da kam ein Posting bei FB von Nedim gerade recht.… Weiterlesen
Nun sind schon ein paar Tage seit meiner Leistungsdiagnostik bei >STAPS< in Köln vergangen. Das Ergebnis habe ich noch immer nicht verarbeitet. Mir fällt es schwer, das Ganze vernünftig zu verarbeiten und einzuordnen.… Weiterlesen
Seit dem letzten Training am Dienstag gab es einige Überraschungen für mich. Zunächst tauchten bereits die Unterlagen für die nächste Saison auf (Startnummer, Wertungskarte,etc). Dann folgte am Donnerstag die Absage meiner Ambassador Bewerbung… Weiterlesen
Heute Morgen fiel mir erst einmal die Kinnlade runter: minus 6 Grad zeigte das Thermometer um 7:30 Uhr. Meine Flüche erspare ich euch an dieser Stelle. Ich sog sofort das Positive auf. Es… Weiterlesen
Hier bahnt sich etwas Großes an 😉 Irgendwie kann ich nicht ohne 🙂 Da hilft auch kein Wegrennen….. äh Laufen…..
