Radl Comeback
Gestern ist es tatsächlich passiert. Ich bin wieder aufs Rad gestiegen. Nachdem ich Pit morgens abgesagt hatte, weil ich ursprünglich Laufen gehen wollte, entschied ich mich später dann kurzfristig um. Und was soll… Weiterlesen
Kategorie-Archiv: Training
6 Kommentare
Regentanz
Die letzte Woche war nicht nur Wettertechnisch ein Desaster. Auch das Training kam zu kurz. Aber zuviele Dinge lenkten mich einfach ab und abends im Dunkeln bei Regen hatte ich nicht wirklich Lust.… Weiterlesen
Wieder auf den Hometrails
Seit letzter Woche bin ich wieder auf meinen geliebten Hometrails unterwegs. Was soll ich schreiben, es geht echt schwer. Die Beine sind tonnenschwer, das linke Knie zwickt gelegentlich, der rechte hintere Oberschenkel muckt… Weiterlesen
Urlaub Passe, Berglauf tut weh
So lautet das Fazit des Urlaubes in Mittenwald Um es gleich vorweg zu sagen, es war eine wunderbare Woche, dir mir einmal mehr verdeutlicht hat, wie sehr ich das Laufen durch die Bergwelt… Weiterlesen
Youtube sei Dank
Beim Stöbern auf Youtube bin ich vor einiger Zeit auf den Kanal von Tobi gestossen. Er macht wirklich tolle Videos von seinen Bergtouren. Egal ob Wandern, Trailrunning, Klettersteige oder Hochtouren, er ist sehr… Weiterlesen
Schwarzer August
Der August des Jahres 2019 wird mir als der schrecklichste Monat meines bisherigen Lebens in Erinnerung bleiben. Alles begann mit der völlig überraschenden Todesnachricht meines Stiefvaters Karl-Heinz. Die Nachricht traf mich mit voller… Weiterlesen
Laufwoche
Diese Woche stand wieder ganz im Zeichen des Laufens. Zur Zeit macht es mir auch unheimlichen Spaß eine Runde durch die Wälder, Täler, Felder und über die Höhen zu drehen. Die Knochen, der… Weiterlesen
Neues Projekt, aber ohne Rad
Viele haben sich bestimmt schon gewundert, dass ich nach dem Sardinien Urlaub kaum auf dem Rad gesessen habe. Das hat aber einen ganz simplen Grund. Im Urlaub habe ich mir schon ein paar… Weiterlesen
Kleine Rheinrunde
Heute ging es nach dem wunderschönen Sardinien Urlaub erstmals wieder aufs Rad 😎 Nach zwei schmerzhaften Laufeinheiten war auch der Radauftakt nicht ganz einfach. Von der ersten Pedalumdrehung spürte ich die müde Muskulatur… Weiterlesen
Giro del Lago Tappa 7
Der letzte Tag. Die letzte Tour. Und endlich in die lessinischen Alpen 😉 Darauf hatte ich mich schon die ganze Zeit gefreut. Hatte ich die dort ansässigen Pässe als absolute Highlights empfohlen bekommen.… Weiterlesen