Mont Ventoux is calling
Nach 14 Tagen ohne Radsport wollte ich heute mal wieder eine kleine Runde drehen. Flach sollte es sein, dafür aber etwas schneller 😉 Nachdem ständigen Berg fahren fiel es heute zunächst einmal etwas… Weiterlesen
Schlagwort-Archiv: Training
Lockere Ausfahrt
Beim Frühstück haben Fitty und ich beschlossen noch eine kurze Ausfahrt zu unternehmen. Ein kurzer Besuch beim Teamkapitän machte den Auftakt. Auf den drei Km nach Colfosco war schon klar: Vorsicht ist geboten… Weiterlesen
Drei Pässetour
Nach dem Frühstück wurden Fitty und ich von Jasmin und Karl-Heinz verabschiedet 🙂 Für den heutigen Tag standen der doppelte Campolongo, sowie der Staulanza auf dem Plan. Zwischen den Pässen fuhren wir ca… Weiterlesen
Quintett Runde
Nach der gestrigen Wetterkatastrophe wurden wir heute von Sonnenschein geweckt… Nach dem Frühstück fuhren Fitty und ich als Warmup schon mal ein Stück den Campolongo rauf, um die Wartezeit auf die Vigo Urlauber… Weiterlesen
Radltag
Heute sehen die Prognosen nicht so schlecht aus. Nach dem gestrigen Shopping und Sightseeing Programm haben wir uns beim gemeinsamen Abendessen in Vigo mit Wolfgang, Fritz, Josef und Michael für eine gemeinsame Tour… Weiterlesen
Anders als erwartet
Nachdem es heute morgen keine Wolke am Himmel gab, war dir Vorfreude auf den Bikeday sehr groß. Leider hat sich das Wetter während unserer Auffahrt auf den Passo Gardena binnen einer Stunde derartig… Weiterlesen
Berge statt Flachland RTF
Nach dem langen windigen und verregnetem Golftag im GC Haus Leythe stand gestern abend für mich bereits fest, heute morgen nicht um 8:00 Uhr in Dinslaken am Start zu stehen. Stattdessen wollte ich… Weiterlesen
Leichtes Bergtraining
Irgendwie hatte ich das Bedürfnis, nach dem krankheitsbedingtem Ausfall am Sonntag, heute noch einmal ein wenig Auf und Ab zu fahren 😉 Das Wetter bot sich an noch einmal einen Tag frei zu… Weiterlesen
3 Tälerfahrt
Nach der langen Runde von gestern, sollte es heute wesentlich kürzer werden. Schließlich will ich meine Körner nicht schon vor dem Radmarathon am Sonntag in Rodenkirchen verschiessen. Ursprünglich wollte ich eine flache Ruhrtalschleife… Weiterlesen
40 mehr als geplant
Für das heutige Training hatte ich mir noch einmal die Runde zum Schloß Dyck, die ich im April schon einmal gefahren war, vorgenommen. ca 120 flache Kilometer sollten es werden. So ging es… Weiterlesen