Alles wird gut
Die Woche fing mit guten Nachrichten an. Sowohl für meine Tante, als auch für mich. Alles wird bzw. ist gut. Gott sei Dank 🙂 So konnte ich gestern vor der Geburtstagsparty meines Cousins… Weiterlesen
Schlagwort-Archiv: Training
4 Kommentare
Urlaub Ade, Beine tun Weh
Allerdings taten mir heute die Beine zuerst nicht vom Radeln weh. Am Samstag hatte ich mich auf eine 18 Km lange Speedhiking Tour im Karwendel begeben. Mit dem Ergebnis: Ich habe mir die… Weiterlesen
Im Giro Style
Am Tag der Königsetappe beim diesjährigen Giro konnte ich zwar nicht mit Mortirolo oder Stilfser Joch aufwarten, aber zumindest Kleidungstechnisch konnte ich mithalten 🙂 Die letzte Runde vor unserem Urlaub stand unter dem… Weiterlesen
Nordbahn mit Fitty, Schee war´s
Endlich hat es mal wieder gepasst. Fitty und ich spulten heute nach vielen Jahren mal wieder ein gemeinsames Training in meinem Revier ab. Da bot es sich natürlich an, ihm meine neuen Pfade… Weiterlesen
Kurze Fuffzig
Nach der 0 Km Woche vor Ostern wurde ich heute morgen durch den Regen geweckt. Na Prima, waren meine ersten Gedanken. Das kann ja heiter werden, die nächsten. Nach einem ausgiebigem Frühstück mit… Weiterlesen
Testfahrt mit Hindernissen
Die Ruhephase der letzten Woche ist Geschichte. Heute sollte Fausto nach dem Umbau getestet werden und so ganz nebenbei auch ich. Geplant war eine 4 Stunden Ausfahrt, aus der aber aus diversen Gründen… Weiterlesen
1ster Versuch
Ab Donnerstag ist es soweit. Ich möchte ein 3 Tage Trainingslager abspulen und mal ein paar Stunden auf Fausto oder Gino verbringen. Das Ganze werde ich in altbewährter Manier durchziehen. Ein kleiner feiner… Weiterlesen
Leistungsdiagnostik und die Auswirkungen
Nun sind schon ein paar Tage seit meiner Leistungsdiagnostik bei >STAPS< in Köln vergangen. Das Ergebnis habe ich noch immer nicht verarbeitet. Mir fällt es schwer, das Ganze vernünftig zu verarbeiten und einzuordnen.… Weiterlesen
Der Termin rückt näher …..
Langsam steigt die Vorfreude !! In nicht einmal 14 Tagen geht es nach Köln zur Leistungsdiagnostik bei STAPS. Das hatte ich ja bereits vor geraumer Zeit angekündigt. Mein letzter Test in dieser Form… Weiterlesen
Kalt im Wald
Heute Morgen fiel mir erst einmal die Kinnlade runter: minus 6 Grad zeigte das Thermometer um 7:30 Uhr. Meine Flüche erspare ich euch an dieser Stelle. Ich sog sofort das Positive auf. Es… Weiterlesen