Schlagwort-Archiv: SiS

Nur für mich

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Unter diesem Motto stand der heutige Tag. Und das aus gutem Grund. In den letzten Wochen und Monaten hat mein Körper schwer gelitten. Schleichend. Leise. Stetig. Immer weiter. Bis in den Kopf. Den… Weiterlesen

N-Steig, Hinkesforst & Co

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Der Name bes Beitrages verrät euch schon: Bussi war wieder mit Mounti unterwegs. Nach dem unrühmlichen Saisonauftakt am Mittwoch hatte er sich eine zweite Chance verdient. Zusätzlich kam heute früh per Post noch… Weiterlesen

Wenn die Hexe sticht…

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…geht´s radeln nicht !!!! Leider erreichte mich heute Morgen um 7:21 Uhr die Nachricht von Pit. Die Hexe hat bei ihm zugeschlagen. So war die gemeinsame Ausfahrt für heute Geschichte. Also alleine auf… Weiterlesen

Zum Sender, oder auf der Suche nach der Form

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Nachdem ich gestern nix tun konnte und auf den 200er in Köln verzichten musste, wollte ich heute zumindest den Versuch starten, ein paar Km und Hm zu machen. Was soll ich schreiben ??… Weiterlesen

Kiepenkerl Radmarathon

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Das war er also. Der 3. Marathon der NRW Marathon Challenge. Und diesmal stand ich das erste Mal ohne Unterstützung am Start. Vor Ort änderte sich das aber schlagartig 🙂 Auf dem Parkplatz… Weiterlesen

Warme Höhenmeter

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Gestern gab es bei herrlichem Sommerwetter die Chance auf eine lockere Runde mit Gino. Die Beine sollten nach dem 200er von Sonntag ein wenig locker gefahren werden. Aber wie so häufig gingen die… Weiterlesen

Ein wunderbarer Tag

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Gestern machte mir Toni einen Strich durchs Training, heute kam nichts dazwischen 🙂 Die ursprünglich geplante Tour auf die andere Rheinseite wurde verworfen, es sollte heute eine Mischung aus flachen und hügeligen Abschnitten… Weiterlesen

Windy First Day

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Wie geplant war ich heute schon früh auf den Beinen. Gemütlich frühstücken und nebenbei die Wetter Apps durchforsten. Da stand schon früh fest, das der Tag nicht ganz so einfach werden würde. Für… Weiterlesen

Ittertal, Grube 7, Schöller

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Seit dem letzten Training am Dienstag gab es einige Überraschungen für mich. Zunächst tauchten bereits die Unterlagen für die nächste Saison auf (Startnummer, Wertungskarte,etc). Dann folgte am Donnerstag die Absage meiner Ambassador Bewerbung… Weiterlesen

Bewerbung als Ambassador

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Seit geraumer Zeit teste ich die Gels von SiS (Science in Sport). Bisher kann ich nichts Negatives über das Produkt sagen. Ich vertrage es gut und es hilft mir beim Training wie gewünscht.… Weiterlesen