LBL im Blick
Die Vorbereitungszeit ist vorbei. Lüttich-Bastogne-Lüttich steht vor der Tür. Zwar „nur“ die 147 km lange Strecke, aber auch diese weist bescheidene 2800 Hm auf. Und wer schon mal in den Ardennen per Rad… Weiterlesen
Kategorie-Archiv: Training
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Letztes Wintertraining ?
Heute ging es mit Claudio noch mal für 3 Stunden auf Tour. Ich habe die leise Hoffnung, dass ich die Winterklamotten wieder in den Schrank packen kann. Das wäre einfach zu schön 😉… Weiterlesen
Nach Frühling kommt Winter
Nach der >Herner Frühlingsfahrt< versprach das Wetter endlich steigende Temperaturen bei abnehmendem Wind. Genau das was ein Radsportler nach der langen Winterperiode braucht. Die Beine wurden vom Beinkleid befreit und endlich kam nach… Weiterlesen
3 Trassen Tag
Ein freier Tag und gutes Wetter heißt nichts anderes, als eine Runde zu radeln, am gestrigen Tag zu graveln. Im Winter hatte ich mir eine Runde bei Komoot zusammengebastelt, der ich gestern nachgefahren… Weiterlesen
Endlich wieder RTF
Die 2 letzten Saison´s fanden aus bekannten Gründen ohne RTF für mich statt. Um so schöner war es Samstag beim RSC Schwalmtal endlich wieder mal am Start zu stehen und die Atmosphäre mit… Weiterlesen
Memories #4
Nach der ersten Marathon Erfahrung in Rockenhausen aus dem Jahr 1990 war es sehr schnell um mich geschehen. Ich war von diesen langen Veranstaltungen infiziert. So kam es, wie es kommen musste. Ich… Weiterlesen
Trainingslust
Sie ist wieder da. Die Lust aufs Training, die Lust aufs Fahren. Endlich hat es Klick gemacht. Und das trotz der Wetterkapriolen und der Job bedingt deutlich weniger Zeit innerhalb der Woche. Was… Weiterlesen
Memories #3
Aller Anfang ist schwer Wie kam ich eigentlich zum Radsport? Die Frage hat sich sicherlich der ein oder andere von euch schon mal gestellt. Bei mir war es ganz einfach. Spaß bereitet hat… Weiterlesen
Memories #2
Nach der ersten Teilnahme am Maratona im Jahr 94 stand das darauf folgende Jahr ganz im Zeichen der erneuten Teilnahme. Im Winter hatte ich mich von einem Sportmediziner in Oberhausen testen lassen, um… Weiterlesen
Memories #1
Durch Zufall habe ich im Keller 2 Kisten mit Radsport Erinnerungen gefunden. Pokale, Urkunden und sonstige Dinge. Beim Durchstöbern kamen mir wie Blitzlichter diverse Szenen wieder in den Sinn. Da habe ich mir… Weiterlesen