Am Donnerstag meldete sich Pit für ein gemeinsames Training. Innerlich frohlockte ich, denn er wollte mir sein Trainingsrevier um Haan, Hilden und Solingen zeigen. In dieser Region habe ich noch deutliche Defizite, bzw.… Weiterlesen
Langsam steigt die Vorfreude !! In nicht einmal 14 Tagen geht es nach Köln zur Leistungsdiagnostik bei STAPS. Das hatte ich ja bereits vor geraumer Zeit angekündigt. Mein letzter Test in dieser Form… Weiterlesen
Die vergangene Woche hatte nicht viel Platz für ein Training. Umso glücklicher war ich über ein Zeitfenster am Samstag. 2,5 Stunden sollten es sein. Kurz überlegt und mich für das Mountainbike entschieden. Der… Weiterlesen
Beim heutigen Training gab es wieder alle Zutaten. Bereits nach 3 min gab es dern ersten kurzen Regenschauer, da hatte ich Gerresheim gerade erst verlassen. Ich ließ mich aber nicht entmutigen und redete… Weiterlesen
Passend zum Wetter sang ich heute während des Trainings „I`m training in the Rain“ 😉 Eigentlich dachte ich beim Losfahren, dass das Wetter ja gar nicht so schlimm sei. Die Wege waren zwar… Weiterlesen
Das geplante Freitags Training viel dem Job zum Opfer. Leider, ließ sich aber nicht ändern. Gestern war Messe Tag, so daß es heute zwingend erforderlich war, aufs Rad zu steigen. Zwar war das… Weiterlesen
Das Wintertraining nimmt langsam Fahrt auf. Nicht nur was das Wetter angeht 😉 Geplant waren 2 Stunden im flachen Gelände mit dem Mountainbike. Das Ziel sollte Schloß Benrath sein. Um dort hin zu… Weiterlesen
Das sind die Zutaten für einen normalen Winter Trainingstag 🙂 Auf Letzteres hätte ich heute gerne verzichtet. Es war zwar nicht viel Wasser was vom Himmel fiel, aber gepaart mit Windböen von bis… Weiterlesen
Nach guter alter Tradition gilt der 01.11 als Saisonauftakt. So auch in diesem Jahr. An altbewährten Dingen halte ich ganz gerne fest. Und das mittlerweile seit 1988, dem Beginn meiner Aufzeichnungen im Radsport… Weiterlesen
Unter diesem Motto stand die heutige Ausfahrt. Ich strahlte mit der Sonne um die Wette und habe natürlich gewonnen 😉 Denn im Nevigeser Raum verschwand der gelbe Ball mal kurzzeitig hinter ein paar… Weiterlesen
