Schlagwort-Archiv: Kälte

Gegensätze

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In dieser Woche konnte ich nur 2 Trainingseinheiten abhalten. Aufs Laufen musste ich leider verzichten. Aber 2 mal Radeln ist auch nicht schlecht. Wobei die Touren unterschiedlicher nicht hätten sein können. Mittwoch ging… Weiterlesen

Schmerzende Beine

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Bereits gestern taten mir die Beine nach dem knapp 1 stündigen Lauf spürbar weh. Ich schob das auf die 18 tätige Laufpause. Das erschien mir am einfachsten 😉 Der Lauf durch den Morper… Weiterlesen

1. Limburg Niederrhein Tour

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Der Name der RTF des RSV Sturm03 Uedem klang sehr vielversprechend und lockte mich somit am frühen Morgen bereits aus den Federn. Neue Streckenführungen in die Region Groesbeek versprachen einen nicht ganz flachen… Weiterlesen

Fausto´s letzte Ausfahrt

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Tatsächlich ergab sich heute Vormittag die Möglichkeit ein Ründchen zu drehen. Es standen zwar nur 4 Grad auf dem Thermometer, aber der innerliche Kampf ging zu Gunsten von Fausto aus. Die treue Sehle… Weiterlesen

Einer mehr als gedacht

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Auch so kann es gehen. Während ich auf der Ernst Poensgen Allee wie ein A320 meine Warteschleifen drehte, tauchte urplötzlich der Lange als Überraschungsgast auf. Geil. So wurde aus dem Duo mit Pit… Weiterlesen

Schockstarre !!!

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Die Sonne tut einfach gut. Auch wenn der Wind ein wenig frisch war, überwog die Freude an den wärmenden Strahlen. Da ich im letzten Jahr zum ersten Mal mit Pit an der Wipperaue… Weiterlesen

Duisburger Schlote

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Als ich heute über den neuen Deich hinterm Aschlöksken fuhr, ging mir urplötzlich das Herz auf. Durch das schöne Wetter und die sehr klare Luft wirkten beim Blick gen Duisburg die Schlote unbeschreiblich.… Weiterlesen

Zum Aschlöksken

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Die Sonne lachte den ganzen Tag ins Büro, da blieb mir nix andres übrig, als Mittags das Weite zu suchen. Aufgrund der Kälte entschied ich mich für eine Runde mit dem MTB. Gleichzeitig… Weiterlesen

Mein Fern Motivator

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Nach 4 Wochen Trainingsausfall wäre es mal wieder Zeit, die Räder und Knochen zu bewegen. Wenn das Wetter nur nicht so besch……en wäre. Da kam ein Posting bei FB von Nedim gerade recht.… Weiterlesen

Mit Pit als Guide

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Am Donnerstag meldete sich Pit für ein gemeinsames Training. Innerlich frohlockte ich, denn er wollte mir sein Trainingsrevier um Haan, Hilden und Solingen zeigen. In dieser Region habe ich noch deutliche Defizite, bzw.… Weiterlesen