Die letzten Ausfahrten waren sehr abwechslungsreich. Von einer reinen Asphaltrunde bis zur matschigen Mountirunde war alles dabei. Sehr gefreut habe ich mich über die gestrige Ausfahrt mit Arbeitskollege Karl-Heinz. Lange geplant und gestern… Weiterlesen
Freitag, der Tag nach Altweiber, versprach ordentliches Wetter gepaart mit arbeitsfrei. Somit bot sich zwangsläufig eine Runde mit dem Radl an. Der Kopf war auch nach dem Frühstück und anschließendem Einkauf immer noch… Weiterlesen
Letze Woche Freitag und Samstag blieben mir zwei kleine Zeitfenster, um ein wenig Radeln zu können. Da Karneval vor der Tür steht, wollte ich die Zeit nutzen, da ich bisher nicht genau abschätzen… Weiterlesen
Das war mein Ziel für Mittwoch bis Freitag. Ein wenig an der Grundlage arbeiten, die ja in den letzten Monaten ordentlich gelitten hatte. Im Kopf schwebten mir 3, 4 und 5 Stunden Training… Weiterlesen
Hier noch ein vergessenes Video der Gravelrunde Broicher Wald & Saarner Mark vom 21. Januar 😉
Zwar wieder nur ein Kleiner, aber besser als nix. Der Trend geht jedenfalls in die richtige Richtung. Und das ist das Einzige was zählt. Da das vergangene Wochenende von den Wettergöttern als deutlich… Weiterlesen
Am vergangenen Wochenende fuhr ich nach langer Zeit mal wieder 2 Tage nacheinander Rad. Das hatte es zuletzt Anfang November, kurz nach der Saisoneröffnung gegeben 😉 So ging es Samstag bei recht kühlen… Weiterlesen
Manchmal braucht man auch mal etwas Glück 😉 So geschehen: Heute! Vor wenigen Minuten habe ich vom OK des Amstel Gold Race eine Mail erhalten, dass man einen Startplatz für mich hat 🙂… Weiterlesen
Gestern stand ein Besuch bei Doc Vöge an. Er wollte einen Blick aufs Knie werfen, um den Stand der Dinge zu checken. Alles Bestens und somit gut dosierte freie Fahrt 🙂 Das war… Weiterlesen
Gestern war es endlich soweit. Ein erster Versuch des Trainings wurde gestartet. Vorsichtig, flach, ohne zuviel Druck auf em Pedal, aber immerhin besser als nix. Vor allen Dingen für den Kopf war es… Weiterlesen
