Schlagwort-Archiv: Niederbergische

Regen, Matsch & Dreck

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Der letzte Tag meines kleinen Trainingslagers @Home machte mir einen ordentlichen Strich durch die Rechnung. Der frühe Blick aus dem Fenster und auf den Regenradar vermieste mir die geplante 6 h Tour durch… Weiterlesen

Noch ein paar Hügel

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Der gestrige Tag hat mich irgendwie auf den Geschmack gebracht. Also ging es heute nochmal in Richtung Hügel des Niederbergischen. Wohl dosiert wollte ich wieder ein paar Hm machen. Klappte auch super, auch… Weiterlesen

Mit falschen Schuhen in Bochum

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Der Sonntag fing echt merkwürdig an. Erst eine große Polizeikontrolle in D´dorf, dann führt mich das Navi zur falschen Heinrichstraße in Bochum und schließlich stehe ich am Start der RTF und habe die… Weiterlesen

Österliches Laktat

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Am Osterwochenende schaffte ich es zweimal aufs Rad. Allerdings mit völlig unterschiedlichen Zielsetzungen. Zunächst 😉 Aber am Karfreitag wurde mein Plan vom kontrollierten Bergtraining bereits am Dernbuschweg über den Haufen geworfen. Ich hatte… Weiterlesen

Elfringhauser Schweiz

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Der gestrige Tag fing zunächst mit einem gemütlichen Geburtstags Frühstück an. Kein Brunch oder ähnliches, sondern lecker Mettbrötchen 😉 Danach ging es für Jasmin zum Damengolf. Da sie mit ihrer Spielpartnerin Claudia in… Weiterlesen

Kleine windige hügelige Runde

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Gestern ging es zum Abschluß der TdF selber noch mal aufs Rad. Aufgrund des Wetters entschied ich mich für Fausto mit seiner Heldenkurbel. Aber das große Kettenblatt wurde bewusst ignoriert und alles mit… Weiterlesen

Alles wird gut

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Die Woche fing mit guten Nachrichten an. Sowohl für meine Tante, als auch für mich. Alles wird bzw. ist gut. Gott sei Dank 🙂 So konnte ich gestern vor der Geburtstagsparty meines Cousins… Weiterlesen

In Gedanken bei der Tante

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Auf die RTF in Silschede hatte ich mich schon länger gefreut. Eine richtig schwere Strecke und die gesammelte Kombo mit Ausnahme von Fitty am Start. Das hätte eine Hammerrunde werden sollen. Wurde es… Weiterlesen

Wenn die Hexe sticht…

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…geht´s radeln nicht !!!! Leider erreichte mich heute Morgen um 7:21 Uhr die Nachricht von Pit. Die Hexe hat bei ihm zugeschlagen. So war die gemeinsame Ausfahrt für heute Geschichte. Also alleine auf… Weiterlesen

Zum Sender, oder auf der Suche nach der Form

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Nachdem ich gestern nix tun konnte und auf den 200er in Köln verzichten musste, wollte ich heute zumindest den Versuch starten, ein paar Km und Hm zu machen. Was soll ich schreiben ??… Weiterlesen