Von Allem etwas

Asphalt, Schotter, Waldboden, Matsch und echter Modder 😉 Heute gab es von allen Belägen etwas. Das deutlich bessere Wetter als vergangenen Samstag lockte mich nach draußen. Rauf auf den halbwegs wieder hergestellten Mounti. Raus aus dem Büro (heute ausnahmsweise mal Zuhause), rein in die Natur. Mein Ziel war der Hinkesforst und das Umland von Ratingen. Ich fuhr heute einfach drauflos und wollte versuchen, meinen Orientierungssinn ein wenig zu schärfen. Das klappte ausgesprochen gut. Keine Ahnung woran es lag. Für Waldwege, die einfach enden kann ich nichts. Aber der Rest verlief ausgesprochen prima.

Meine Beine wollten heute aber nicht so richtig. Sie fühlten sich irgendwie schwer und bleiern an. Richtig Druck aufs Pedal bekam ich nicht hin. Da kam die Schnappatmung ständig zuvor. Doch trotz der kleinen muskulären Problemchen konnte ich die Fahrt durch das heerliche Waldgebiet nördlich von Ratingen richtig genießen. „Das die Form im Keller ist, ist auch gut so“ sagte ich mir. „Wo kämen wir denn da hin, wenn es jetzt schon wie am Schnürchen lief.“ So genoss ich den Rückweg teilweise auf dem N-Steig, teilweise mit kleinen Umwegen und war nach 54,50 Km und 2:34 h Fahrzeit wieder a la Casa. Es läuft nicht nur die Nase, auch das Training nimmt wieder ein wenig Fahrt auf 😉 Rund um Ratingen

Zum Thema Elsass kam ich sagen, dass es mittlerweile mehr geplante Runden gibt, als wir Tage vor Ort sein werden. Wir haben also die Qual der Wahl, oder alles ist möglich 🙂