Blick zurück, Blick nach vorn

Das Jahr 2016 lief bekanntermaßen völlig anders als erwartet. Zu Beginn des Jahres hatte ich an Radsport überhaupt nicht gedacht, aber Erstens kommt es anders, Zweitens als man denkt 😉

Auch das Ende des Jahres verläuft nicht so wie ich es mir erwünscht habe. Nach einem guten Trainingsmonat November hat es mich dann im Dezember doch noch erwischt. Die Summe der Bazillen im Büro und den öffentlichen Verkehrsmitteln hat mich dann vor Weihnachten niedergerafft. Mittlerweile fühle ich mich dank der Antibiotika wieder etwas besser. Die Stimme kommt zurück, die körperliche Schwäche wird auch noch weichen. Somit ist auch klar, vernünftiges Training ist aktuell verboten und wird erst im nächsten Jahr wieder möglich sein. Aber durch die Zwangspause hatte ich die Zeit, die Leistungsdiagnostik auszuwerten und für mich zu einem Ergebnis zu kommen. Ich werde auch weiterhin nach meinem alten Schema, sprich HF gesteuert trainieren. Allerdings wird es häufiger als früher auch intensivere Einheiten geben, um den Körper auch in diesen Bereichen zu fordern. Das wird auch durch die Teilnahme an diversen RTF`s der Fall sein. Dort wird es mit Sicherheit hin und wieder hoch her gehen, sprich zügiger gefahren 🙂

Ein weiteres, etwas langfristigeres Ziel habe ich persönlich auch festgezurrt. In 2018 werde ich mich auf eine 8tägige geführte Rennradreise durch die Alpen begeben. Nach langer Recherche habe ich mich für eine Reise mit dem österreichischen Anbieter Pedalo entschieden. Bei der Tour Genfer See – Nizza hat der Veranstalter alle mit unbekannten Anstiege der Grand Routes des Alpes plus Alpe d`Huez im Programm. Somit sind die Ziele für 2017 und 2018 klar gesetckt. Formaufbau, Tempohärte, Kraftausdauer und ganz viel Spaß haben.

In diesem Sinne wünsche ich Euch einen guten Rutsch ins neue Jahr.

Wir sehen uns auf den Straßen dieser Welt !!!