Sonne in den Speichen
…… das Gefühl war mir ja schon völlig fremd geworden…… Aber das tat heute wirklich gut. Mal wieder seinem eigenen Schatten hinterher zu fahren, die Sonnenstrahlen zu genießen, das Licht, einfach herrlich 🙂 Da war es auch egal, daß meine Beine nach der gestrigen Laufeinheit deutliche Anzeichen einer Revolte produzierten….. Sie schmerzten von der ersten Minute an und das hörte auch nicht auf. Trotzdem gelang es mir wie geplant die gesamte Einheit als Grundlageneinheit durchzufahren. Der Puls stimmte, die Trittfrequenz passte auch. Rundum gelungen, auch das fahren auf der „Schäl Sick“ oder wie der Düsseldorfer sagt „Schäl Sitt“ bereitete mir Freude. So vergingen die etwas mehr als 84 Km wie im Flug. Nur das Absteigen nach der Runde bereitete mir etwas mehr Probleme. 90 min Laufen und 195 min Radfahren um diese Jahreszeit fordern ihren Tribut……. Linksrheinische Runde
…sauber der Don Speiche….auf meiner Seite sein Gefährt zu prügeln…toll…Dankeeeeee…sehr gut…ich hab meine Viren noch nicht ganz abgeschüttelt…..aber bin fleissig dabei…Greetz
Hi Buss, kommst ja langsam in Schwung:-) Ich hoffe meine komatöse Grippe ist nun endlich ad acta und es kommt mal wieder ein Eintrag in meinem Blog. Gruß, Pit