Höhenmeter für Fitty, Warmup für Bussi
Der ursprüngliche Plan mit einer RTF Teilnahme wurde bereits gestern verworfen. Wir hatten beide keine Lust die Ausfahrt schon im Regen zu beginnen. Deshalb wurde vereinbart morgens um 10 zu telefonieren. Gesagt, getan und das ganze noch mal um 11:15 Uhr. Jetzt war die Prognose vielversprechend und da Fitty ein paar Höhenmeter machen wollte, setzte er sich in´s Auto und kam zu mir. Nach kurzer Parkplatzsuche ging es um kurz nach 12 auf eine schöne Runde um Mettmann bei ständigen Auf und Ab 😉
Nach kurzer Einrollphase ging es bereits in Erkrath den ersten Anstieg mit Namen „Gans“ zum Reitstall Hanten hinauf.
Hier wurde schon deutlich, daß es heute Spaß bereiten würde, auch mal links und rechts des Weges zu schauen und die Natur und Aussichten zu geniessen 😉
Während Fitty sich die Anstiege hinaufarbeitete, versuchte ich das Tempo ein wenig zu variieren. Mal ruhig und relaxt, mal mit etwas verschärftem Tempo…… Wir fuhren die Runde ja mit unterschiedlicher Zielsetzung. Fitty braucht Kilometer und Höhenmeter um bis zu den Dolomiten in eine brauchbare Form zu kommen und ich wollte die Beine noch ein wenig für die Ardennen in Schwung bringen. So spulten wir eine schöne Runde bei erstaunlich wenig Verkehr auf den Straßen, immer im Dunstkreis von Mettmann ab. Anstiege mit bis zu 13 % wechselten sich mit Abfahrten ab. Die Sonne kämpfte sich auch immer mehr durch die Wolken, sodaß die 72 km mit fast 800 Hm in entspannter Atmosphäre runtergekurbelt wurde.
Fitty ist auf einem guten Weg und ich hoffe für Samstag auf halbwegs gutes Wetter 😉
….kann dem wie immer nur beipflichten…schöner Ausritt auf den schlecht Wetter Bikes…war nicht schlecht und hat auch wieder richtig Laune gemacht..auch wenns manchmal etwas geknarrt hat..Dir/Euch wünsche ich auch auf diesem Weg alles erdenkliche für Samstag „Fléche Wallonne“ sauberes Wetter und jute Beine…:-) Schrottfrei..iss klar????
Jau, lass krachen auffem Flêche Wallone! Gutes Wetter, Pannenfreiheit und gutes Durchkommen wünsch ich Euch!
Wünsche Euch gutes Gelingen beim Fleche! Ich kneife und entscheide morgen spontan. Bin halt Schönwetterfahrer;-)