Blick auf den Regenradar

Nach Arzttermin und Hausmanntätigkeiten reichte ein Blick auf den Regenradar, um festzustellen, ja, da geht noch ein kleines Ründchen. Jasmin war noch beim Hairstylisten und so hatte ich ein Zeitfenster von knapp 1,5 Stunden. Klamotten an und los. Zur Sicherheit zog ich heute noch die neue Castelli Riparo Regenjacke drüber (Danke dafür Jasmin). Der Himmel sah nicht gut aus, aber die Wetter Apps lügen ja nicht. Zumindest nicht heute 😉 Die Jacke hielt den Wind ab, die Knielinge sorgten für entsprechendes Wohlfühlfeeling an den Stellen, wo sie es sollen. Aber der Körper war irgendwie noch müde von Samstag 😦 Es zwickte und zwackte in den Beinen, aber das sollte sich im Laufe der 40 Km ein wenig bessern. Ich baute ein paar Hügel ein, dich ich aber ohne Knallgas zu nutzen, locker hoch fuhr. Die kurze Mettmanner Runde eignet sich ideal für so ein kleines Zeitfenster wie heute, oder aber als Möglichkeit ein paar Intervalle am Berg, Fahrtenspiele etc einzubauen. Ich konnte jedenfalls meinen Zeitrahmen fast einhalten. 92 min waren gefühlt eine Punktlandung…….

Morgen geht es zur RTF nach Nievenheim. Stand heute sind Fitty und Pit auch am Start 🙂 Und bei den Prognosen für morgen endlich mal kurz, kurz…… und in Teamkleidung 😉